生活中吃飯咬到舌頭是很常見的事情，也常有人會戲謔是“想要吃肉”的征兆。但如果你不僅經(jīng)常咬到舌頭，還伴隨有頭暈、頭痛、行走不穩(wěn)、言語不清等癥狀，可能是腦血管疾病在作怪。

中醫(yī)講舌為心之苗，舌頭是心臟的外在表現(xiàn)。我們有時會不經(jīng)意地咬舌頭，這可不是因為饞肉了，其實也是病癥的一個表現(xiàn)。咬不同的地方是不同的氣不足導致。心氣不足則咬舌尖。臨床上約有75%的腦�；颊邇H有輕微的癥狀，其異常表現(xiàn)也很難讓人察覺。

此外，三高人群還需做好該病的預防工作：

第一，患有高血壓、糖尿病、冠心病、高脂血癥或高黏滯血癥等疾病的人要積極地進行治療，以防止發(fā)生動脈硬化。具備發(fā)生腔隙性腦梗死高危因素的人要長期堅持服用尼莫地平、培他定、西比靈等擴張腦血管的藥物，以及阿司匹林、潘生丁等抑制血小板聚集的藥物。

第二，要改善飲食結(jié)構，少食肥甘厚味及高鹽、高糖飲食，同時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，尤其要戒煙限酒，保持積極樂觀的精神狀態(tài)，堅持規(guī)律、適度的運動。

許多腦梗塞、心腦血管疾病的患者在早起并不會有很明顯的半身不遂的癥狀，一般是由于腦血管病供血不足，運動神經(jīng)功能障礙所引起的一些比較輕微的病癥如經(jīng)常咬舌頭、口角流涎、吃飯總是掉筷子等。因此當出現(xiàn)這些情況時要及時就醫(yī)，做進一步的檢查。