冬季給人的第一感覺(jué)就是冷，第二就是干燥，這兩個(gè)特征就會(huì)導(dǎo)致諸多的皮膚問(wèn)題，如嘴唇干裂、皮膚瘙癢等等。嘴唇干裂雖不是很嚴(yán)重的事兒，但疼痛、出血還是會(huì)影響食欲。那么嘴唇干裂怎么辦?學(xué)學(xué)下面的唇部護(hù)理7小招吧!

1、少化妝，避免抹口紅

因?yàn)榭诩t中的石蠟、色素都具帶走水分的作用，長(zhǎng)期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象， 所以一個(gè)星期最好有兩天不化妝，尤其不要抹口紅，只抹潤(rùn)唇膏。

2、多做唇部小運(yùn)動(dòng)

多做唇部小運(yùn)動(dòng)，找回唇部的彈性�？斩嘧鳇c(diǎn)唇部小運(yùn)動(dòng)——默念“啊、咿、嗚”，反復(fù)夸張地多念幾次，提高唇部的彈性。

3、補(bǔ)充水分

平時(shí)應(yīng)多喝白開(kāi)水，多吃新鮮蔬菜水果。蓮藕、荸薺、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的人不妨吃些這樣的食物。

4、嘴唇干裂別舔

不要總舔嘴唇，否則越舔越干;正確的做法是及時(shí)用護(hù)唇產(chǎn)品滋潤(rùn)。

5、飲食清淡

唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。

6、不撕嘴唇死皮

唇上的死皮不要用手撕。因?yàn)檫@樣容易造成唇部裂口出血，影響唇部健康。當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時(shí)，可先用熱毛巾敷唇3-5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮。

7、有效治療嘴唇干裂方法：

蜂蜜糊嘴唇干裂

用料： 取熟石膏50克，過(guò)細(xì)篩，加蜂蜜50克、冰片3克。

用法： 攪勻裝瓶備用。每日涂患處2-3次。一般3-4天即可治愈。治療效果極佳。

以上七個(gè)妙招助你護(hù)好自己的魅力嘴唇，讓自己的唇部美美的度過(guò)冷颼颼的寒冬。愛(ài)美的還不行動(dòng)起來(lái)。