其實(shí)現(xiàn)在的人們對(duì)于藥膳導(dǎo)致的方法了解的都是非常的少的，并且大部分的人們想采用藥膳，避免疾病出現(xiàn)的時(shí)候，大部分都是在醫(yī)院里熬制好好帶回家飲用，在下界能夠幫助小兒避暑的主要藥膳究竟都是有哪些呢！

小兒暑熱癥的相關(guān)知識(shí)

提到防治小兒暑熱癥，我們需要做些基本的了解。夏季的時(shí)候，孩子的體溫會(huì)升高，出現(xiàn)發(fā)燒的情況。這個(gè)時(shí)候，很多爸爸媽媽們會(huì)認(rèn)為孩子的身體受到了細(xì)菌的感染，其實(shí)最主要還是由于外界溫度太高導(dǎo)致的。外界溫度高于孩子的體溫，孩子的體溫也會(huì)隨之上升。而由于孩子調(diào)控體溫的能力還較差，外界的環(huán)境就成為了不斷刺激孩子體溫升高的原因。要是不去護(hù)理，需要等到天氣變涼爽之后才有所改善。

小兒暑熱癥也被稱作夏季熱。醫(yī)生常把“夏季熱”的癥狀概括為“三多一少”：即多發(fā)熱、多口渴、多尿、少汗。還有一個(gè)特點(diǎn)，就是天氣越熱，小兒的體溫就越高，一日之中體溫還會(huì)隨著氣溫的變化而變化，一般早晨較低，而午后升高。而做血常規(guī)、大小便及其他功能檢查時(shí)，又無病理性改變。

值得推薦的藥膳

【蘆根粥】

配料：蓮子15克，山藥30克，太子參10克，蘆根20克，粳米50克，白糖適量。

制法：先將太子參、蘆根淘洗干凈后，加入1升水先煎20分鐘，棄渣過濾后，放入洗凈的蓮子、山藥、粳米。用文火慢慢煮成稀粥，再加入適量的白糖調(diào)至稀粥剛有甜味即可(注意不可過甜)。

功效：益氣養(yǎng)陰，健脾宣肺。適用于小兒暑熱癥見發(fā)熱、煩燥、口渴、不思飲食等。

【石膏竹葉粥】

配料：石膏30~50克，鮮竹葉30克，蘆根30克，綠豆30克，粳米50克，白糖適量。

制法：先將鮮竹葉、蘆根洗凈后與石膏共煎30分鐘，去渣過濾取汁，再與綠豆、粳米共煮成稀粥，調(diào)入適量白糖即可。

功效：暑泄熱，益氣生津。適用于暑熱入陽明氣分，癥見發(fā)熱、心煩、頭痛、面紅氣粗，口渴多汗，苔黃，脈洪數(shù)等。

【薏苡仁香粥】

配料：山藥20克，薏苡仁30克，藿香10克，白扁豆30克，粳米50克。

制法：先將薏苡仁、山藥、粳米淘洗干凈，加適量清水，用文火慢煮成稀粥，再將藿香、白扁豆(搗碎)單煎10分鐘，過濾、去渣取汁，調(diào)入稀粥共煮3~5分鐘即成。

功效：清暑利濕，適用于小兒暑熱癥，暑濕困阻中焦，癥見發(fā)熱煩渴，汗出溺短赤，身重如裹、胃脘痞滿、脈濡數(shù)等。

養(yǎng)育孩子的艱辛是外人很難想象的，同時(shí)也是年輕父母責(zé)任心的體現(xiàn)。希望您能幫助自己的孩子擺脫疾病的困擾，為他們創(chuàng)造健康理想的生存環(huán)境。

孩子的身體健康我們都是非常擔(dān)心的，但是在孩子生活當(dāng)中也要積極的避免疾病的發(fā)生，在空閑的時(shí)間內(nèi)一定要多加重視身體的鍛煉問題，養(yǎng)育孩子是一個(gè)非常漫長的過程，因此我們可以經(jīng)常性的給孩子做一些藥膳來增強(qiáng)孩子的身體體質(zhì)！