唇內(nèi)紅赤或肝火旺 看唇自測(cè)你的身體健康
嘴唇是一個(gè)人面部最重要的部分之一,我們每天吃飯、喝水、說話都需要用到嘴唇。但是你知道嗎,通過嘴唇還能檢測(cè)一個(gè)人是不是健康。正常人的嘴唇紅潤(rùn),干濕適度,潤(rùn)滑有光,如果身體有問題,嘴唇會(huì)及時(shí)給你信號(hào)。
通過嘴唇還能檢測(cè)一個(gè)人是不是健康:
上唇蒼白泛青:
為大腸虛寒,泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而栗、冷熱交加等癥狀間或出現(xiàn)。
支招:
這是脾陽虛,平時(shí)應(yīng)該少吃生冷的食物,腹部不要受涼,少進(jìn)油膩食物。可以多吃一些溫性的食物,如羊肉、牛肉、做菜時(shí)多放生姜。最好是用中藥調(diào)理,長(zhǎng)期這樣影響身體健康。
下唇絳紅色:
為胃熱,并見胃痛、肢體重滯、噎呃、腹脹等癥。
支招:
三種食療法
一、喝蓮子湯去心火:蓮子30克(不去蓮心),梔子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火:石膏粉30克(切忌過量),粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
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