前不久，我愛人被診斷為慢性腎小球腎炎，目前在醫(yī)院住院，病情基本平穩(wěn)，血壓還有點(diǎn)高，我想問一下，在飲食和日常起居上該注意哪些事項(xiàng)，才能促進(jìn)早日康復(fù)呢？

■臥床休息

急性發(fā)作期或伴有嚴(yán)重高血壓、水腫，應(yīng)絕對(duì)臥床休息，病情穩(wěn)定后可逐漸增加活動(dòng)量，但要以不感到勞累為宜。女性患者不宜妊娠，因?yàn)槿焉锟赡軙?huì)加重病情，甚至導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。

■飲食指導(dǎo)

飲食上，注意進(jìn)食高熱量、高維生素、低鹽易消化飲食。高血壓病人應(yīng)嚴(yán)格限制水鈉的攝入，對(duì)有氮質(zhì)血癥的病人，應(yīng)限制蛋白的攝入，碳水化合物和脂類飲食比例應(yīng)適當(dāng)增加。

■休養(yǎng)環(huán)境

為病人創(chuàng)造幽靜、舒適的休養(yǎng)環(huán)境，注意室內(nèi)空氣保持流通，室溫在18～22℃，濕度為50%～70%，注意防寒保暖，因寒冷可使腎血流量減少，易導(dǎo)致腎功能不全，同時(shí)應(yīng)注意與呼吸道感染病人隔離，避免被傳染。

■注意觀察病情變化

注意觀察水腫的特點(diǎn)及消長(zhǎng)情況，觀察全身水腫征象。定期監(jiān)測(cè)尿液，若出現(xiàn)頭痛、嗜睡、食欲不振、惡心、嘔吐、尿少等尿毒癥早期征象，不能疏忽。定期測(cè)量體重，嚴(yán)格記錄24小時(shí)出入液量，尤其是尿量的變化情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。因高血壓致頭痛時(shí)，頭部可放冰袋，如出現(xiàn)視力模糊的癥狀，家人應(yīng)在生活上加強(qiáng)護(hù)理，嚴(yán)防墜床和跌倒。

■做好皮膚護(hù)理

若水腫嚴(yán)重，應(yīng)加強(qiáng)皮膚護(hù)理，穿純棉衣服，并經(jīng)常更換。對(duì)長(zhǎng)期臥床者，協(xié)助其翻身拍背，防止褥瘡發(fā)生。

■預(yù)防要點(diǎn)

★適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做到勞逸結(jié)合。避免受涼受濕，預(yù)防上呼吸道感染，對(duì)慢性扁桃體炎或皮膚化膿性感染應(yīng)及時(shí)徹底治療。

★不用對(duì)腎臟有損害的藥物，控制高血壓等疾病，防止腎功能受損加重。

★勿食過咸的食物，少吃腌制食品，每天將鹽的進(jìn)食量控制在6g以下。學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)血壓，高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。

★慢性腎炎患者不宜懷孕，如已懷孕者，應(yīng)及早進(jìn)行人工流產(chǎn)中止妊娠，以免引起腎炎病情惡化。