對于糖尿病患者來說，如果想要做好保健工作的話，就要特別注意了，因?yàn)楹芏嗟臅r候，很多的事情如果你不注意的話，可能你就已經(jīng)收到傷害了。那么對于糖尿病要注意的家庭保健方式有那些呢。其實(shí)主要有以下幾個方面的內(nèi)容。

糖尿病家庭保健要嚴(yán)格地按照飲食調(diào)控原則、方法及相關(guān)事項實(shí)現(xiàn)飲食調(diào)控。如：少進(jìn)糖食、根莖類蔬菜適當(dāng)限制水果。應(yīng)增進(jìn)粗纖維的食物，如糙米、玉米、豆類、綠葉蔬菜、白菜、綠豆芽、黃瓜、芹菜、西紅柿等。多食用精蛋白，如瘦肉、蛋、奶、魚類。選用植物油，少進(jìn)動物內(nèi)臟類食物等。一天中進(jìn)食次數(shù)和主食量，可根據(jù)病情、活動量和所用降糖藥物的情況來調(diào)整。

糖尿病家庭保健發(fā)現(xiàn)“三多一少”癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷。已應(yīng)即時住確定為糖尿病時，如需住院治療，應(yīng)即時住院治療，以免延誤病情。老年人癥狀常不明顯，應(yīng)定期檢查尿糖、血糖。

糖尿病家庭保健要堅持適量的運(yùn)動。適量的運(yùn)動是治療糖尿病的一種重要手段，可采取多種活動方式，如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步�？筛鶕�(jù)自己的身體情況和愛好，選擇活動方式，關(guān)鍵是要持之以恒。

糖尿病家庭保健調(diào)整生活規(guī)律。糖尿病屬慢性病，生活規(guī)律非常重要。如：要按時起居，要有良好的睡眠保證，有利于糖代謝;每周要按時測量體重，作為計算飲食和觀察療效的依據(jù);如果出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，要用正確的對付辦法。

以上就是糖尿病的家庭保健措施，希望你能夠注意這些情況，如果有什么異常情況的話，要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免受到糖尿病的傷害。