經(jīng)常生氣對(duì)自己的身體健康是很有利的，所以我們大家也要重視這些問題，尤其是經(jīng)常生氣會(huì)給自己帶來(lái)很多負(fù)面的影響，因此大家在了解好了這些后更是要及時(shí)的處理和進(jìn)行解決，那么，老生氣者必易長(zhǎng)斑幾個(gè)祛斑小妙招?下面咱們來(lái)解答吧。

老生氣者必易長(zhǎng)斑

色斑形成的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動(dòng)等。中醫(yī)理論認(rèn)為，多數(shù)色斑為痰、淤、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致，其中最常見的是黃褐斑和雀斑。

黃褐斑也叫肝斑，主要為鼻梁兩側(cè)、兩頰或前額淡黃色到深褐色的成片色斑，育齡女性較多。西醫(yī)認(rèn)為，黃褐斑與肝腎疾病、消化道疾病、盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠等因素有關(guān)，長(zhǎng)期服用避孕藥也可發(fā)生。中醫(yī)則將黃褐斑分為脾虛、氣滯、血淤、寒凝等多種類型。其中血淤最常見，女性多表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多血塊等，因此有“無(wú)淤不成斑”之說(shuō)。

黃褐斑與情志相關(guān)，也與飲食相關(guān)，也就是說(shuō)，老生氣必定長(zhǎng)斑，老吃寒涼也很容易長(zhǎng)斑。同時(shí)，有斑者平時(shí)不宜過(guò)量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，可經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。

雀斑在中醫(yī)看來(lái)乃“腎水不能榮華于上，火滯結(jié)而為斑”，長(zhǎng)斑部位以面部尤其是鼻和眼下多見，夏季加重增多，冬季減輕變淡。可以考慮服用六味地黃丸，伴陰虛火旺者，宜滋陰降火，可選知柏地黃丸。不過(guò)，如果身體健康，雀斑可不治。

7個(gè)祛斑小妙招

一、黃瓜珍珠粉祛斑

將黃瓜切成條形狀，放入榨汁機(jī)中榨成汁，之后再倒入小碗中，接著放入蛋清，以及珍珠粉進(jìn)行攪拌，調(diào)成黏糊狀態(tài)，待清洗了臉部肌膚后，再將調(diào)好的糊狀敷在臉上，敷至15-30分鐘之后，再用溫水洗凈。效果：黃瓜本身有補(bǔ)水的效果，加上蛋清以及珍珠粉，將美白和補(bǔ)水的合二為一，減少色素的產(chǎn)生時(shí)，同時(shí)做到祛斑和補(bǔ)水。

二、紅酒祛斑美容

也許你也聽說(shuō)過(guò)，紅酒有美容的功效吧。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點(diǎn)紅酒，或是在平時(shí)的時(shí)候多吃點(diǎn)葡萄也可。

三、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然后和三粒壓碎的維生素E片調(diào)和。

2、敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過(guò)燙或過(guò)冷的水。加微信vip9938教你一天瘦一斤!

此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。

四、牛奶面膜：維生素E+新鮮牛奶

1、將面膜紙侵入新鮮牛奶里，在滴加維生素e液兩到三滴。

2、5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊，會(huì)讓為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

五、祛斑小妙招茄子爽膚水

先將茄子榨成汁備用，然后將60ml的純凈水高溫消毒后與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻后即可。每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可，堅(jiān)持使用可以抑制黑色素生長(zhǎng)達(dá)到美白祛斑的效果。

專家提示：上面說(shuō)的也就是經(jīng)常生氣是很容易長(zhǎng)斑的，因此在對(duì)待這樣的事情人們就要想一些辦法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救，特別是選擇好的方法來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)皮膚才能夠讓自己擁有好的容顏，我們大家也要積極的做好這些事情是很重要的。