水果是我們生活中必不可少的一類食品，可以說(shuō)我們天天都離不開(kāi)它，但是很多人其實(shí)都總是感慨：水果總也洗不凈，到底怎么清洗水果才是最干凈的呢?的確，如果水果沒(méi)洗干凈是會(huì)讓身體健康受到了一定影響的，其實(shí)，只要我們用對(duì)了方法，那洗水果也可以很簡(jiǎn)單。

我們都知道，現(xiàn)在許多水果都是有用過(guò)農(nóng)藥的，水果的表皮難免會(huì)殘留一些農(nóng)藥，再加上灰塵、昆蟲(chóng)卵等物質(zhì)的存在，如果不洗干凈的話，是對(duì)健康有害的，所以，在洗水果時(shí)大家就要多注意了。

洗滌劑給你帶來(lái)癌癥你知道嗎?

電視臺(tái)曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)調(diào)查，選用市場(chǎng)上9種洗潔精，洗過(guò)餐具后，用自來(lái)水沖洗12次，還能檢測(cè)出平均0.03%殘留物。

常熟市某學(xué)校食堂門(mén)口前的一棵高大雪松原本長(zhǎng)得枝繁葉茂，卻莫名其妙出現(xiàn)枯黃、葉落的怪象，后來(lái)竟在沒(méi)有任何蟲(chóng)害的情況下枯死了，后來(lái)查出原因竟是這棵死掉的雪松靠近食堂門(mén)口，最近經(jīng)常有洗潔精水直接流到樹(shù)根上導(dǎo)致了它的死亡。

清洗思路：巧洗水果可選擇用食鹽

有些人會(huì)用洗潔精來(lái)洗水果，如果用自來(lái)水沖洗得不夠充分，容易導(dǎo)致洗潔精經(jīng)常在胃里殘留，日積月累對(duì)健康有危害。

洗水果時(shí)可以選擇用食鹽，在水果表皮過(guò)水浸濕后，放一點(diǎn)鹽，然后雙手握著蘋(píng)果來(lái)回輕輕地搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態(tài)，增強(qiáng)了摩擦，而且食鹽也非常干凈。

另外將牙膏涂在蘋(píng)果表面當(dāng)清潔劑，這個(gè)辦法也很好用。用熱水洗蘋(píng)果也是個(gè)很好的辦法，很容易將蘋(píng)果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來(lái)的水果就可以放心吃了。