春季回暖 四類男人養(yǎng)生小心前列腺炎
但很多時候,在我們的不經(jīng)意間,疾病就來侵襲,擋也擋不住。男科專家提醒男性,前列腺疾病尤其是前列腺炎在春季多發(fā),應(yīng)當(dāng)引起重視。我們都知道,春季回暖天氣潮濕,是細(xì)菌、病菌肆意滋長的“好時節(jié)”,因細(xì)菌、病菌等病原體滋生繁衍,春季是各種病癥的多方季節(jié),大家要多多注意保健治護(hù)理,遠(yuǎn)離疾病,健康度春。
專家指出,以下四類人易受到前列腺炎侵襲,要格外小心:
一、熬夜族:
如從事記者、廣告創(chuàng)作、夜班開車等工作的男士,由于長期熬夜,身體在超負(fù)荷狀態(tài)下運轉(zhuǎn),易出現(xiàn)機(jī)體功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、頭昏腦脹、失眠等癥狀,由此加重前列腺負(fù)擔(dān),導(dǎo)致前列腺功能衰退,易致前列腺炎等病癥。
二、應(yīng)酬族:
政府官員、銷售人員、公關(guān)人員、經(jīng)理人少不了應(yīng)酬、喝酒,寧可傷身體也不能對不起客戶和朋友。但應(yīng)酬族往往因大量吸煙飲酒、吃香喝辣,因飲食結(jié)構(gòu)不合理等常引起前列腺充血,久之則會誘發(fā)慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。
三、久坐族:
司機(jī)、辦公室人員、會計是久坐男人的代表。許多司機(jī)、辦公室人員一旦坐下便輕易不走動。這種“靜態(tài)”生活方式會引起男性陰部充血,陰部血液微循環(huán)受阻,嚴(yán)重時可導(dǎo)致精索靜脈曲張、下腹部鈍痛。倘若又喜吃辛辣食物、癡迷煙酒、喝水少、經(jīng)常久坐憋尿,就會直接引起前列腺炎,讓男人痛苦不已。
四、白領(lǐng)族:
因為白領(lǐng)男士經(jīng)常加班、睡眠不足、煙酒無度、壓力大、生活沒有規(guī)律性、輻射過多、缺乏體育鍛煉、熬夜久坐等,這些不良生活方式和行為習(xí)慣極易誘發(fā)前列腺疾病、泌尿系統(tǒng)感染、生殖功能障礙等疾病。
可見,前列腺炎的發(fā)生多與男性的不良生活習(xí)慣有關(guān),為了預(yù)防前列腺炎等前列腺疾病,男人要戒煙戒酒、忌久坐和憋尿、避免熬夜等。
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