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夏季謹(jǐn)防急性胃腸道疾病

夏季謹(jǐn)防急性胃腸道疾病

胃腸道疾病禁忌食物

禁食動(dòng)物內(nèi)臟,以免加重消化道負(fù)擔(dān)

禁食粗纖維、脹氣食物,如芥菜、芹菜、韭菜,防止局部充血、水腫,炎癥不易愈合

牛奶、糖、豆制品易引起腸道蠕動(dòng)增加,導(dǎo)致脹氣,應(yīng)慎食

煎、炸及腌、熏的大塊魚肉對腸壁有直接刺激,使腸壁損傷加劇,并可加重消化道負(fù)擔(dān)

辛熱刺激食物,如羊肉、辣椒、濃茶、酒、咖啡等可致血管痙攣、黏膜充血,故忌食,恢復(fù)期患者仍應(yīng)禁食生冷、堅(jiān)硬、寒涼、滑膩之物,如涼拌菜、豆類、冷飲、酒類、瓜果等

連日偏高的氣溫讓北京進(jìn)入了自1971年有詳細(xì)氣象記錄以來最早的夏天,也讓急性胃腸道疾病呈明顯上升趨勢。

急性胃腸道疾病是春夏季節(jié)的常見病、多發(fā)病,發(fā)病人群以老年人、青少年居多,前者因?yàn)樯罘绞揭话惚容^節(jié)儉,常舍不得扔掉剩菜剩飯,從而吃了變質(zhì)食物;后者則因進(jìn)食冷熱不均,或把冰箱看成冷藏的保險(xiǎn)箱,取出食物后馬上就吃,造成細(xì)菌入侵,導(dǎo)致胃腸道受損;另外,還有一些人是因食用街邊攤販的不衛(wèi)生食品,或因暴飲暴食誘發(fā)急性胃腸炎的。

細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌所致的常見腸道傳染病,可表現(xiàn)為全身中毒癥狀、腹痛、腹瀉及排膿血便等。菌痢起病較急,患者多畏寒發(fā)熱、體溫可達(dá)38℃至40℃,部分患者的病程可達(dá)兩個(gè)月以上不痊愈,這就有可能轉(zhuǎn)為慢性。

在天氣較熱時(shí)不要食用存放時(shí)間較長的食物;吃冷飲要適量,冰箱儲(chǔ)藏食物的時(shí)間不宜過長;從冰箱內(nèi)取出的肉類和豆制品等熟食要加熱、消毒后再食用;旅游期間更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,特別是食用海產(chǎn)品和肉類食品更應(yīng)加倍小心,如發(fā)現(xiàn)病情應(yīng)盡早到專病門診就醫(yī),以免延誤病情。