從有病才上醫(yī)院到主動“檢修”自己、將健康體檢當成一項回報最高的投資、不光給你檢測的數(shù)據(jù)還提供促進健康的方案，這就是如今最“時尚”的體檢最時尚的健康方式主動“檢修”自己過去健康體檢，一直是作為一項福利存在于我們的生活中。

如果單位的效益狀況不佳，體檢就有可能被停掉或降低標準，能保證年年有的，檢查項目也不可能根據(jù)自己的身體狀況而定。總之，我們每年身體狀況的檢查，似乎處于一種挺被動的狀態(tài)中。即使是這樣，習慣成自然，我們也很難想到自己掏錢去做健康檢查。

一家專業(yè)調(diào)查公司對某大城市中的100名年齡在20至50歲的白領(lǐng)進行了一次調(diào)查，被調(diào)查者從事的是計算機軟件、郵電及通訊工程、商業(yè)流通、媒體廣告、策劃咨詢等新興時尚行業(yè)。調(diào)查資料顯示，20%表示自己或多或少有一些小毛病，如胃病、肥胖、貧血、便秘、膽固醇高、血壓高等，還有36%的被訪者雖沒有明顯疾病，但經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振、精神緊張、頭痛、疲乏、易感冒、困倦等狀況。選擇保持合理安排飲食起居，保持適量運動，定期做體檢的不足四成，25%的人選擇有空多睡覺、多吃補品，“沒時間”成為最多的解釋。

正是由于人們逐漸認識到工作壓力過大、節(jié)奏快對健康產(chǎn)生一定的負面影響，所以，在北京、上海等一些大城市中的都市白領(lǐng)，開始在單位體檢中自掏腰包增加檢查項目，或干脆每年做一次規(guī)格較高的自費體檢，這已經(jīng)成為一種新的健康時尚，因為這些人已經(jīng)意識到，“被動”的狀態(tài)不能再維持下去，必須對自己的健康進行主動的“檢修”。

最高回報的投資健康體檢和健康促進方案

以一個三口人的家庭為例，夫妻兩人同時工作，收入不錯，他們會很自然的投資房產(chǎn)、汽車、教育等，但如果他們不注意在健康上做投資，有的甚至沒有意識為健康投資一毛錢，那么這種家庭的經(jīng)濟其實很脆弱，因為一旦主要經(jīng)濟來源的一方出現(xiàn)比較嚴重的健康問題，對于這個家庭將面臨一個巨大的災(zāi)難。

蔡先生說他曾經(jīng)知道一個人買了一份1億5千萬元的保險，但這個人5年之中沒有做過健康體檢，10年當中做過2次，還是因為換工作中的求職要求。

有些人想重視健康，但找不到正確的方法和途徑，有人說吃某某補藥管用，就大把往嘴里塞藥片;高爾夫球時髦就趕快去玩高爾夫，跑步最實惠又開始跑步。殊不知，吃什么、日常的起居習慣、包括參加何種運動項目，都應(yīng)該是建立在對自身了解的基礎(chǔ)之上，必須是適合自己的才會對健康真正有幫助。