有些蔬菜食用后不宜曬太陽
有些菜吃了曬太陽會(huì)患皮炎!
專家提示:芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等為光敏性蔬菜,易誘發(fā)日光性皮炎。
許多人為了減肥而長期吃素, 可是若在紫外線照射強(qiáng)烈的情況下吃多了光敏性蔬菜,對日光敏感者就極易得上日光性皮炎。
菜市場上常見的芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。
紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、羊蹄根等也是含有光敏性物質(zhì)的蔬菜。另外,部分中草藥里也含有這種光敏性物質(zhì),因此進(jìn)服中藥后也最好不要過多接受陽光照射,以免發(fā)生皮膚反應(yīng)。
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