健康“吃醋”教你做個(gè)美人——醋在我們?nèi)粘Ｉ�活的烹飪中是不可或缺的一種調(diào)味品，但很多人對(duì)醋的了解也僅限于此。其實(shí)醋不僅能做為調(diào)味品，還有其他很多功效，甚至還可以幫助美容。下面就為大家介紹健康“吃醋”教你做個(gè)美人。

雖然現(xiàn)在有許多的化妝品供大家選用，但是使用最天然的綠色產(chǎn)品和方法來(lái)美容，還自己一個(gè)自然的美麗，又可以省下很多開(kāi)始，因此學(xué)會(huì)妙用醋來(lái)美容自己，更是無(wú)可厚非。

1.護(hù)發(fā)

洗臉時(shí)在清水里加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。洗發(fā)時(shí)，將頭發(fā)用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鐘后再用清水沖洗，可使干枯的頭發(fā)變得光潤(rùn)柔滑。

2.美白

每晚睡前做過(guò)面部清潔工作后，以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過(guò)夜，也可在半小時(shí)后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑。

3.好氣色

取新鮮雞蛋10個(gè)，洗凈晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其軟化，然后剝?nèi)〉鞍缀偷包S，研碎后攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲用可使膚色紅潤(rùn)光華。

4.祛斑

以500克食醋浸泡250克黃豆，時(shí)間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐后嚼食，對(duì)褪減臉部色斑很有功效。

5.改善膚色

將250克核桃仁浸于500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。