盤點家庭美白牙齒小妙招——微笑是展現(xiàn)人們自信的最佳方法，可是如果露出一口黃牙就不好看了，因此牙齒美白就成為人們所關(guān)注的事情了。對此，保健養(yǎng)生專家為大家盤點家庭美白牙齒小妙招。

雜志上提供了一個簡單易行的清除牙垢的方法：

材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

雜志上說，草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當與發(fā)酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦，對了!要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。另外，模特們經(jīng)常用的一種方法就是在刷牙時，在牙膏中加入一點發(fā)酵粉，也可以讓牙齒亮白。

常用潔牙五法

1.家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸、麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)，不能連續(xù)經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，否則對牙齒不利。這是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

2.把橘子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

3.刷完牙后，蘸檸檬汁擦每一顆牙齒。

4.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

5.用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立竿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。

保健養(yǎng)生專家為大家介紹的有關(guān)家庭美白牙齒的方法你了解了嗎？祝身體健康！