趁著暑期長(zhǎng)假很多孩子都會(huì)去旅行，旅行本來(lái)是一件快樂(lè)無(wú)比的事，可現(xiàn)在的氣溫是屢創(chuàng)新高，在這炎炎烈日下出游，防曬就成為了孩子出游的頭等大事。

紫外線的損傷是一個(gè)不斷加重的過(guò)程，它是有記憶會(huì)累積的。小的時(shí)候被曬傷了，皮膚上也許不會(huì)留下任何痕跡，但它的危害卻能夠累積下來(lái)，在孩子長(zhǎng)大以后才會(huì)體現(xiàn)出來(lái)。比如說(shuō)出現(xiàn)色斑、皺紋甚至患上皮膚癌。

孩子的皮膚很嬌嫩，為了避免防曬霜對(duì)孩子的皮膚產(chǎn)生刺激，或者是過(guò)敏等不良反應(yīng)，家長(zhǎng)最好要謹(jǐn)慎使用。

在選購(gòu)防曬霜的時(shí)候，要注意選擇孩子們專用的，清爽不油膩的防曬霜。而防曬霜一般是分為兩種，物理性的防曬霜和化學(xué)性的防曬霜。前者是反射光線，后者是吸收光線。

對(duì)于孩子而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。但要注意的是防曬霜并不是說(shuō)防曬的指數(shù)越高越好，指數(shù)越高防曬霜當(dāng)所含的物理或化學(xué)成分就會(huì)越多。吸收或反射紫外線的同時(shí)，對(duì)皮膚的刺激也會(huì)更大。所以選擇什么樣的防曬霜要根據(jù)孩子的外出時(shí)間，陽(yáng)光的強(qiáng)度還有游玩的場(chǎng)所來(lái)選擇。

帶孩子出門，最好穿全棉質(zhì)地的衣服，顏色以淺色為宜。衣服的樣式不能太過(guò)暴露，要穿有長(zhǎng)袖的上衣，最好能穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。

此外，一些父母喜歡在夏天給孩子剃光頭，以為這樣很涼快。其實(shí)光頭既不散熱，也容易導(dǎo)致孩子被曬傷。