俗話說“左眼跳財右眼跳災”，從一定程度看雖然是迷信說法，但從傳統(tǒng)中醫(yī)角度來說，眼皮跳可能跟脾胃健康有關。對于眼皮跳動，保健專家則認為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風造成的。

眼皮負責閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成;而我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續(xù)收縮，以致牽動其上的皮膚。

一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動癥”，每次跳個幾秒到幾分鐘;正常的情況只要過一段時間后，便會自動恢復，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來縮短眼皮跳動的時間。

如果眼皮跳個不停，便應立即找醫(yī)生診治了。假使你的眼皮跳動，是連同半側面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象，應積極治療，否則將會出現口喎眼斜之癥。

對于眼皮跳動，中醫(yī)則認為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風造成的。

若是心脾兩虛引起的，并兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等癥，可以“歸脾湯”加減藥味治之;若是因血虛生風引起的，并常跳動不止，且與眉、額、面、口角相引而不能自控，則以“當歸活血飲”加減藥味治之。

保健專家提示：如果是偶發(fā)的眼皮跳，可以通過休息、保持情緒穩(wěn)定和適當的按摩來緩解癥狀。但眼皮跳如果頻繁的話，就應該及時到醫(yī)院就診。