飲食條件太好可能導(dǎo)致糖尿病，如今生活條件都好了，不再擔(dān)心沒吃沒喝了，飲食生活習(xí)慣不注意，“先窮后富”的人反而特別容易患上糖尿病，一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，目前，我國(guó)20歲以上成人糖尿病的患病率為9.7%，約有患者9240萬。而簡(jiǎn)單地以控制飲食和增加體力活動(dòng)為主要內(nèi)容來干預(yù)生活方式，可在高危人群中使糖尿病的發(fā)病率降低30%至50%。

目前，中國(guó)是世界上糖尿病第二大國(guó)。我國(guó)糖尿病患者的人數(shù)僅少于印度，血糖超標(biāo)者已達(dá)到4000萬人。第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院內(nèi)分泌科劉醫(yī)師分析說，人們的飲食條件越來越好，勞動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)量則在逐日減少，高血壓、冠心病、糖尿病等發(fā)病也顯現(xiàn)出來。專家也提醒這類人，不要因?yàn)槲镔|(zhì)生活好了就暴飲暴食，放松了自己的飲食禁忌。等到患上糖尿病，可能為時(shí)已晚。

糖尿病要早防早治，重視檢測(cè)報(bào)告中血糖異常情況。預(yù)防糖尿病并發(fā)癥最有效的方法是早期診斷、早期治療。希望參加體檢的人務(wù)必仔細(xì)閱讀體檢報(bào)告，認(rèn)真遵照體檢報(bào)告的建議，對(duì)存在血糖異常的問題及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步明確診斷和及時(shí)治療。

對(duì)于一些“談糖色變”或患“恐糖癥”的市民，盲目“恐糖”也沒有必要。其實(shí)即使多吃蔗糖，只要胰島功能正常，能分泌足夠的胰島素，這些糖仍能被胰島素代謝而使血糖正常。因此，重要的是要控制好飲食攝入的熱卡總量。美國(guó)心臟學(xué)會(huì)建議，男性吃蔗糖每天不超過9茶匙(150大卡)，女性不超過6茶匙(100大卡)。

在不愁吃不愁穿的現(xiàn)代，患糖尿病的人越來越多，原因就是暴飲暴食。糖分過量攝入。