專家提醒謹(jǐn)防新時(shí)代病從口入
有關(guān)專家提醒大家,要謹(jǐn)防病從口入。據(jù)報(bào)道,北京人10年間高血壓發(fā)病率增加一倍,男性血壓增高8.6mmHg,女性為10.2mmHg,其中35~44歲組的增幅最大;自1991年以來,癌癥成為國(guó)人首位死因;我國(guó)肥胖人群的年增長(zhǎng)率為22%~25%,與心腦血管疾病、糖尿病、癌癥的發(fā)生率呈正相關(guān)性增長(zhǎng)。這些數(shù)字顯示現(xiàn)代人的患病具有共性,即“吃同樣的飯,患同樣的病”!下面,我們且看看專家們是如何解說的吧!
因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活模式基本一樣,過著差不多的“城市化生活”———家里有空調(diào),辦公室里有空調(diào);吃著含有藥物或多種化學(xué)添加劑的飼料喂養(yǎng)的豬、羊、牛,雞、鴨、魚等產(chǎn)品,以及催熟的農(nóng)產(chǎn)品和含有各種調(diào)味劑、著色劑、芳香劑、塑型劑、防腐劑等添加劑的食物。這一切都告誡人們,必須用科學(xué)知識(shí)來武裝自己的頭腦,謹(jǐn)防新時(shí)代“病從口入”。
吃藥如吃飯
衛(wèi)生部規(guī)定,每張?zhí)幏讲坏贸^5種藥品。同時(shí)有學(xué)者建議,為了用藥安全,特別是老年人用藥每天不超過5種。事實(shí)上,有很多人每天吃藥超過5種,而且不懂如何科學(xué)服用,也不知如何搭配才能提高藥效,結(jié)果,高血壓、高血脂、糖尿病等始終緩解不了。
此外,還有很多人天天吃各種各樣的補(bǔ)品,什么蛋白粉、氨基酸、核酸、鈣品、微量元素、維生素,及“神奇”補(bǔ)品等。殊不知,許多保健品里也含有藥物成分。或是相信其神妙作用的宣傳,或是為了減肥、保健等,吃飯?jiān)絹碓缴,而?ldquo;藥”的人越來越多。有的人是因?yàn)樯∶刻斐院芏嗨,而有的人因(yàn)榕律』蛘呦腴L(zhǎng)壽而“進(jìn)補(bǔ)”,每天像吃飯一樣吃進(jìn)很多“藥”。
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