專家稱，外出賞花要注意防疾病。外出游玩是一項(xiàng)很好的體育活動(dòng)，它能結(jié)伴交友，使人賞心悅目，心胸開(kāi)闊，心曠神怡，調(diào)節(jié)人心理活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)健肺功能，同時(shí)還能開(kāi)發(fā)兒童智力。但在外出時(shí)要注意以下疾�。呵易屛覀円黄鹑タ纯窗�!

花粉過(guò)敏癥

花粉在空氣中飄散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。對(duì)花粉過(guò)敏的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)眼、鼻及皮膚發(fā)癢，過(guò)敏性鼻炎患者表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕，如過(guò)敏發(fā)生在支氣管黏膜上，病人就會(huì)出現(xiàn)哮喘癥狀。

預(yù)防：過(guò)敏體質(zhì)的人最好不要選擇春季外出旅游，更不要隨便觸摸花卉。過(guò)敏者如需外出旅游，除了穿長(zhǎng)袖衣服外，有過(guò)敏史、支氣管哮喘病史的人應(yīng)隨身攜帶一些抗過(guò)敏藥物，如西替利嗪、撲爾敏等。

日光性皮炎

常在初次受到較強(qiáng)日曬后發(fā)此病。表現(xiàn)為面、頸、前臂、手背等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹或水皰等皮疹。

預(yù)防：注意防曬。有家族發(fā)病史的人需要特別小心。適當(dāng)外涂防曬劑，以保護(hù)皮膚免受各種波段的紫外線和可見(jiàn)光的損傷;不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品;多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果;洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂和粗糙毛巾。