我們有時(shí)候喜歡日光浴，但是日光浴并不是每個(gè)人都適合的，特別是皮膚白皙的人，更是不太適合，下面我們就講解這個(gè)問題。

人們?cè)谙募鹃_始穿短的衣褲時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)遮蓋部位的皮膚比較白嫩、細(xì)膩、光滑有彈性，而曬過的皮膚顏色比較深、干燥脫水、不光滑、有脫屑等。這是由于長期接受紫外線A的照射后，會(huì)造成皮膚真皮膠原纖維變形，皮膚表層的角質(zhì)形成，細(xì)胞容易老化壞死，水分蒸發(fā)，皮膚變得粗糙干燥、沒有彈性，久之容易出現(xiàn)皺紋等老化現(xiàn)象。有些人還會(huì)因此在面部等處出現(xiàn)大小不等的色斑，有些還有毛細(xì)血管擴(kuò)張等，使姣好的面容留下瑕疵，美麗打了折扣。

人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在戶外勞動(dòng)的農(nóng)民和在室內(nèi)工作的同齡者進(jìn)行比較，前者要比后者顯得較老，而到了中老年會(huì)明顯感到手背部和面部出現(xiàn)老年斑等，這都是紫外線日積月累的結(jié)果。紫外線B在極短的時(shí)間內(nèi)還會(huì)引起皮膚紅斑、水腫等炎癥反應(yīng)，引起皮膚曬傷或過敏等，特別是皮膚比較白的人更要小心日光浴。我們經(jīng)常在門診碰到面部陰陽臉的白領(lǐng)，一邊臉白，一邊臉黑，且老化快，這與日光燈的照射強(qiáng)度有關(guān)。

說到這個(gè)，你應(yīng)該會(huì)體會(huì)到什么，筆者在這里再次提醒廣大網(wǎng)友，特別是皮膚白皙的朋友們要謹(jǐn)慎選擇日光浴。