每當(dāng)自己或是家人發(fā)高燒時(shí)，你會(huì)用酒精去擦拭身體嗎?的確，用酒精擦拭，能使皮膚的血管擴(kuò)張，增加散熱能力，帶走大量的熱量，緩解癥狀。但使用時(shí)要注意以下幾點(diǎn)。

濃度。醫(yī)用酒精的乙醇濃度為75%，高燒時(shí)用它擦拭身體降溫，需要稀釋到25%—50%，大致等于一份醫(yī)用酒精加相同量的水。酒精濃度太高不但刺激皮膚，還會(huì)吸收表皮大量的水分。

溫度。兌水時(shí)水溫稍高于體溫，以用手腕內(nèi)側(cè)試水覺得不燙為原則。這樣調(diào)和后的酒精，溫度接近體溫，不會(huì)因太涼引起不適，也避免了水溫太高導(dǎo)致酒精揮發(fā)過快。

紗布。擦拭時(shí)最好選用一小塊全棉的紗布或手絹，吸水性好，摩擦力適中，用酒精蘸濕后擰至半干后擦拭身體。如果沒有紗布，也可以用小毛巾，為了避免浪費(fèi)，最好不要浸透，只需把毛巾的一角蘸濕即可。

部位。自上而下擦拭血管豐富的部位。從頸部?jī)蓚?cè)至手臂，再從兩側(cè)腋下至手心，接著自后頸部向下擦背部。然后擦下肢，從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背，從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心，從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分鐘，腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可重點(diǎn)擦浴，以提高散熱效果。前胸、腹部等部位對(duì)冷刺激敏感，不宜擦拭。

以上，是專家們征對(duì)用酒精擦拭身體退燒要注意的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。需要強(qiáng)調(diào)的是，用酒精擦拭只適用于高熱無寒戰(zhàn)又無汗的患者。出汗通暢時(shí)，表明體溫已經(jīng)開始下降，不適合用這種方法。酒精有刺激性，最好不要給2歲以下的幼兒用這種方法。另外，濃度為40%—50%的酒精還可預(yù)防褥瘡。長(zhǎng)期臥床患者的背、腰、臀部易因長(zhǎng)期受壓引發(fā)褥瘡，按摩時(shí)可將少許40%—50%的酒精倒入手中，均勻地按摩患者受壓部位，就能達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)，防止褥瘡形成的目的。