別讓美麗凍出病
本來(lái)應(yīng)該是夏天穿的短裙,被女孩們乾坤大運(yùn)轉(zhuǎn)的搬到了春夏秋冬!這不,春季剛到,陽(yáng)光稍微有點(diǎn)明媚,不少愛(ài)美的女孩子已經(jīng)迫不及待翻出超短裙來(lái)穿上。愛(ài)美的小妞們,“春寒料峭”這個(gè)成語(yǔ)不是胡編亂造的,春季就穿超短裙容易造成各種健康問(wèn)題。
一害:裸露膝蓋易患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
初春冷暖變化大,濕冷氣候持續(xù),時(shí)尚MM穿短裙卻忽略對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。中醫(yī)認(rèn)為:“其風(fēng)氣勝者為行痹,寒氣勝者為痛痹,濕氣勝者為著痹。”痹,即閉塞不通的意思。穿短裙的MM下肢“衛(wèi)外不固”,遭受風(fēng)寒濕邪的直接侵襲。此時(shí)下肢氣血無(wú)法通暢,寒濕留注經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉等部位,從而引起肢體、關(guān)節(jié)等處的疼痛,極易誘發(fā)急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。長(zhǎng)時(shí)間積累,更演變?yōu)槁燥L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
二害:春穿短裙易惹上婦科病
中醫(yī)認(rèn)為:“暖宮孕子”,當(dāng)子宮、盆腔氣血暢通,炎癥消除后自然能育兒。由此可見(jiàn)女性生殖器系統(tǒng)最怕受冷。天冷時(shí)比較耗損陽(yáng)氣,最需要注意養(yǎng)護(hù)生命精力。下肢著涼直接導(dǎo)致女性宮寒。宮寒造成的淤血,導(dǎo)致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。
三害:氣血不暢臉部易長(zhǎng)斑
長(zhǎng)時(shí)間穿短裙,衣著單薄違背了春季養(yǎng)生的原則,冷女人血行不暢,面部容易長(zhǎng)斑。同時(shí),體內(nèi)的能量無(wú)法潤(rùn)澤皮膚,皮膚就缺乏生氣。
四害:下肢受冷易患感冒
俗話說(shuō),“腳冷冷全身”,腳部若受凍,身體抵抗力易下降,病邪便“有機(jī)可乘”。另外,人的五臟六腑在足部有相應(yīng)的敏感區(qū)或反應(yīng)點(diǎn),若受凍,可反射性地引起相關(guān)部位的毛細(xì)血管收縮。
健康提醒:愛(ài)美的小妞們,應(yīng)根據(jù)溫度的變化考慮是否穿短裙。穿超短裙時(shí),盡量穿褲襪、長(zhǎng)外套保暖下肢。受冷后,應(yīng)盡快做保暖措施。
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