社會(huì)在進(jìn)步，科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，隨之而來(lái)的是人越來(lái)越“懶”，現(xiàn)在車(chē)輛、電梯都能為我們代步了，多走兩步對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都成了奢侈品。如今，老年病越來(lái)越年輕化，其原因歸根結(jié)底是年輕人不良的生活習(xí)慣所致。

一、心血管病

心臟病在我國(guó)至少“年輕”了15歲!北京市花10年時(shí)間對(duì)70萬(wàn)人群進(jìn)行了心腦血管疾病流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)60歲以下的患病人群增長(zhǎng)迅速，急性冠心病男性在45歲至49歲年齡組增加了50%，女性55歲至59歲年齡組增加了32%。最年輕的心�；颊邉倓�30歲出頭。專(zhuān)家分析這與高脂肪、高糖、高蛋白、高鹽的飲食習(xí)慣和高度緊張的工作加重心臟負(fù)擔(dān)有關(guān)。

二、糖尿病

根據(jù)最新的研究報(bào)告發(fā)現(xiàn)，近20年來(lái)因糖尿病致死者增加了3倍，是現(xiàn)代十大死亡原因中增長(zhǎng)最快的疾病。而20歲至35歲的年輕糖尿病患者正在逐年增加，其中50%的女性和20%的男性在發(fā)病初期都有體形肥胖的現(xiàn)象，而且愈肥胖，發(fā)病的時(shí)間愈早。

三、乳腺癌和大腸癌

醫(yī)學(xué)界已經(jīng)確定，在所有的癌癥中，乳腺癌、大腸癌同高脂肪、高膽固醇飲食密切相關(guān)，而這兩種疾病在年輕人中發(fā)病率明顯提高。一方面是因?yàn)槟贻p人飲食習(xí)慣日趨西化，另一方面，不少年輕人自恃年輕，忽視了健康的生活方式，忽略了早期癥狀。

四、頸椎病

天津一家醫(yī)院近日對(duì)2000例頸椎病患者做了調(diào)查顯示：青少年頸椎病患者從4年前的8.7%上升到12%。頸椎病在中學(xué)生和年輕白領(lǐng)中十分普遍，其主要癥狀為頸肩疼痛、頭痛、眩暈等。因頸椎病而引發(fā)腦供血不足、胃腸疾病等多種頸源性疾病的青少年越來(lái)越多。