高血脂患者不得不知的秘密
高血脂排在了高發(fā)病首位,患病率達46%。在治療高血脂時,有些醫(yī)生只會一味要求患者用降脂藥,而很少對患者說一些細節(jié)問題。其實,有5個很重要的秘密是必須讓患者知道的。
1.一次血脂高并非高血脂
解析:有人在體檢時,一發(fā)現血脂高,就會被開藥。其實,首次發(fā)現血脂高,最好在6周后復查。因為體檢數據會受近兩周內的飲食、生活習慣的影響。復查時,前3天清淡飲食,前一晚禁食。
2.有幾類患者不能用降脂藥
解析:不是有高血脂就得吃藥,有些人是不能吃藥的,如活動性肝炎患者,70歲以上人群,心力衰竭、晚期腦血管疾病和惡性腫瘤的患者,都不宜采取降脂藥物進行治療。懷孕或哺乳期婦女也不宜使用降脂藥。
3.吃對飯病能好一半
解析:吃對飯比堅持服藥更重要,吃對飯病能好一半。血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2個。有些患者知道肥肉要少吃,其實瘦豬肉也要少吃,豬肉中所含的膽固醇比牛肉和羊肉都高。另外,每天做到一茶一粥(指的是綠茶和燕麥粥),對降低膽固醇非常有益。
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