冬季你怕嗎?十有八九的人都畏寒怕冷，尤其以女性朋友居多。但那些時尚愛美的女性卻毫不顧忌這一點(diǎn)，為了身材，在寒冷的冬季仍然衣著單薄，或者節(jié)食減肥，結(jié)果，讓“畏寒”的身體“雪上加霜”，被凍出了疾病。

“一到冬天，我就犯愁。即使長時間呆在空調(diào)房里，還是覺得四肢冰冷、腰酸背痛。”小李在某公司從事文秘工作。最近，她除了感到寒冷加重外，還覺得頭痛、氣喘，只好去找醫(yī)生咨詢。醫(yī)生分析，小李得了“畏寒癥”，穿著過少又加重了她的“畏寒癥”。

專家介紹，冬季“畏寒癥”又稱“寒冷過敏”，多發(fā)生于20-30多歲的年輕女性中。這是因為女性肌肉要比男性少10%，這會使她們身體產(chǎn)生的熱量要少于男性;也與女性的心理狀態(tài)有關(guān)，“畏寒癥”女性中有80%是職業(yè)女性，競爭激烈的職場上生活節(jié)奏太快，心理常處于重壓之下體內(nèi)植物神經(jīng)中掌管血管收縮的交感神經(jīng)持續(xù)處于緊張狀態(tài)，致使身體臟器和四肢末梢血管繃緊，最終使這些部位的血液循環(huán)不流暢，引起多種不適。

一些愛美的女性，在冬季穿著單薄，這就造成末梢血液循環(huán)比較差，更容易感到冷，加劇了“畏寒癥”。還有一些愛美女性對減肥樂此不疲，人是瘦了，可低血糖、低血壓也隨之而來，餓過頭致使能量不足不僅可能引起低血糖、低血壓，還往往導(dǎo)致血液循環(huán)不良，出現(xiàn)疲勞、衰弱。這些也成為冬天手腳冰冷的主要原因。此外，由于減肥導(dǎo)致的缺鐵性貧血也是致冷的一大原因。

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