推薦4大療方 快速鏟除感冒侵?jǐn)_
一到季節(jié)轉(zhuǎn)換,感冒都會(huì)是爆發(fā)的高峰期。特別是春季到了,很多傳染病就會(huì)充斥我們的生活,其中最常見(jiàn)的就是感冒了。很多工作者在辦公樓上班,辦公室空氣不流通,一人感冒了,很容易就傳染給其他同事。在學(xué)校一個(gè)班里面,一個(gè)學(xué)生感冒了,也會(huì)傳染給其他同學(xué)。那么我們吃那些東西可以治愈感冒呢?接下來(lái)就介紹幾種。
1、菊花杏仁糕
菊花15克,杏仁10克,面粉250克,雞蛋1個(gè),白糖(鹽)適量。將菊花洗凈后切碎;杏仁去皮搗碎;面粉用適量水、白糖(鹽)調(diào)稠,加入打勻的雞蛋、菊花、杏仁,攤勻,放入蒸籠中蒸熟,待稍涼后切成小塊即可。常用于治療感冒所致的頭昏、咳嗽、吐黃稠痰等癥。
2、綠豆糕
取綠豆粉、米粉、白糖各等量,雞蛋1個(gè)。將前三味用水調(diào)成糊狀,加入調(diào)勻的雞蛋,攤勻,放入蒸籠中蒸熟,待稍涼后切成小塊即可。具有清熱養(yǎng)陰的作用,尤適用于感冒所致的飲食不佳者。
3、桑葉菊花飲
桑葉、菊花各15克,白糖適量,開(kāi)水沖泡代茶飲。桑葉能清肝散熱、止咳利咽;菊花能疏風(fēng)清熱、清利頭目。此方常用于治療感冒初起所致的頭昏、頭痛、喉癢、口渴、咳嗽、發(fā)熱等癥。
4、銀花蘆根薄荷飲
金銀花、薄荷各15克,蘆根30克,開(kāi)水沖泡代茶飲。金銀花能疏風(fēng)清熱、辛涼解表;蘆根能清熱、止渴、生津;薄荷能疏散風(fēng)熱、清利咽喉。此方常用于治療感冒初起、發(fā)熱較輕、咽干、口渴等癥。
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