因為大城市的生活節(jié)奏比較緊張，讓我們不能擁有很多的時間去飲食。尤其是早上時候我們很多時候都是在路上解決的。這樣很容易出現胃病的問題，其實很多時候胃病的主要根源是不良飲食起居造成的。

消化科醫(yī)生在門診經常會碰到一些胃、食管、十二指腸疾病患者，經合理的藥物治療后，雖然癥狀緩解但不理想，或久治不愈，或治愈后停藥即發(fā);還會碰到一些有數十年病史的老病人。上消化道自身有強大的保護、修復功能，何以會出現上述情況呢?筆者認為是由于在治療過程中患者沒有注意改變自己的不良飲食起居習慣所致。例如：

反流性食管炎 多發(fā)生在飲白酒，早餐以醬菜、腐乳佐餐，喜進甜食，進食過量，尤其是睡前過多進食、餐后劇烈運動及餐后即開始勞作或坐臥不動的人群。

慢性胃炎 尤其是隆起糜爛性胃炎多見于進食速度過快、平時喜歡進食開水泡飯、湯泡飯以及年老牙齒脫落不能細嚼慢咽的人群。筆者曾治療過因進食速度過快，胃鏡下表現為胃竇及胃體下部呈粗大結節(jié)狀隆起的患者，囑其改變飲食起居習慣，同時給予止酸、保護胃黏膜治療，兩個月后復查胃鏡，發(fā)現胃黏膜恢復正常。

十二指腸球部潰瘍 多發(fā)生在青壯年尤其是青年男性，這部分人群由于各種各樣的原因常不能按時按量進食、時常饑餓。

良好飲食起居習慣+合理藥物治療

胃、食管、十二指腸疾病患者在接受合理的藥物治療同時，注意糾正不良的飲食起居習慣，可加速患者癥狀緩解。猴頭菌片含有多糖多肽類、酚類及其衍生物、萜類、吡喃酮等成分，具有促進消化道潰瘍愈合的作用。因此，胃病患者在癥狀緩解后長期服用猴頭菌片有助于鞏固療效，降低復發(fā)率。