自測:生活細節(jié)教你如何早期癌癥
在我們?nèi)粘I畹脑S多小細節(jié)中,其實只要自己細心的去觀察,那么有很多的健康問題都能夠及時的去預(yù)防。很多人都在為得了癌癥而恐慌,得了癌癥沒有任何預(yù)兆,其實你的一些身體小細節(jié)就可以教你如何去識別癌癥初期;
頭發(fā)
女性如果一年染發(fā)的次數(shù)超過12次,那么她患淋巴瘤的概率比從來不染發(fā)的女性高26%?茖W(xué)家研究顯示,從1980年就開始染發(fā)的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以這么高是因為之前的那些染發(fā)劑含有致癌物質(zhì)過多。
眼睛
隨著現(xiàn)代女性頻頻使用電腦,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)患青光眼的女性逐年增多。使用電腦時,人的眼睛長時間盯著屏幕,從而導(dǎo)致青光眼。女性抽煙也會誘發(fā)青光眼。
鼻子
每周至少三次、每次半小時的運動有益于提高人的免疫系統(tǒng),增強女性的呼吸道抗擊各種細菌的侵襲。
皮膚
烈日天氣,女性要特別注意保護自己的皮膚,長時間暴露在烈日下會引發(fā)皮膚癌。要充分使用防曬霜等物品保護自己的皮膚。
乳房
生孩子能夠降低女性患乳腺癌的風(fēng)險。英國癌癥研究專家認為,當(dāng)女性生育第一個孩子的時候,就意味著她患乳腺癌的可能性減少了7%。用母乳喂養(yǎng)孩子不僅可以令嬰兒健康成長,還可以令女性患乳腺癌幾率降低4.3%。
心臟
如果一年中體重減少或者增加10磅(斤),那么女性心臟的健康就會受到明顯損害,阻礙血流與心臟之間的循環(huán)。女性一定不要苛求減肥。
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