提醒:7類人在夏季要少吃姜
人們常說“冬吃蘿卜夏吃姜”,夏季吃姜既能夠促進(jìn)消化,還有驅(qū)寒保胃、殺菌消毒等諸多養(yǎng)生效果。然而,夏季吃姜雖然對身體有很多好處,但并非適合每一個人。下面,讓我為大家介紹哪些人在夏季不能吃姜。
某些疾病患者不適宜食用生姜:凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。
1、手腳心發(fā)熱的人。這類人屬于陰虛體質(zhì),是體內(nèi)津液不足所導(dǎo)致。而生姜性溫,會容易耗損津液,加重陰虛的程度,使津液虧損得更厲害,還會出現(xiàn)口干、眼干、心煩易怒、失眠等癥狀。
2、眩暈耳鳴的人。有此癥狀的人多是由于肝火過旺導(dǎo)致的一些并發(fā)癥所致,這類人本來就陽熱亢盛,如果再吃過多的姜,相當(dāng)于“火上澆油”。
3、肝炎病人。一般情況下,肝炎病人都是忌吃姜的,因?yàn)槌3越獣又仄浒Y狀,生姜引起的燥熱對炎癥的消除不利。
4、口臭的人。中醫(yī)認(rèn)為口臭是由胃熱所致,生姜性溫,胃熱的人吃會加重原有的胃熱,甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。
5、便秘人群。便秘多屬于腸熱,此時如果過食生姜,也會加重癥狀。
6、咳痰較黃的人。痰黃的人是因?yàn)榉螣岱卧铮詼,食用姜易加重癥狀。
7、脫發(fā)的人。中醫(yī)認(rèn)為,頭發(fā)與腎有密切關(guān)系,老年人腎精不足,腎陰虧虛,頭發(fā)得不到充足的滋養(yǎng),就會脫發(fā),生姜性溫,脫發(fā)的人食用,腎陰虛更甚,會加重脫發(fā)的程度。
夏季吃姜雖然對我們的身體有很多好處,但是也要因人而異,大家在平時要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇適合自己的養(yǎng)生方式,以防陷入養(yǎng)生誤區(qū)。以上七類人群切忌不可多吃生姜,否則易加重病情,給身體帶來許多麻煩。
-
女人身體有這4種“跡象”,提醒你該檢查婦科了,為了健康看看吧其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會出現(xiàn)一些非常多的危害。對于我們的女性朋友們來說,如果身體當(dāng)中出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話,說明你應(yīng)
-
女性健康離不開這5個重要提示女性朋友們的身體健康和我們的生命也是息息相關(guān)的,在平時的生活當(dāng)中有很多的女性朋友們并不知道,要想自己的身體更加的健康的話
-
健康跑步的方法是什么生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的跑步,才能夠幫助我們的身體更加的健康和長壽的,那么健康跑步的方法到底有哪些呢?
-
健康跑步的方法有哪些跑步對人體的好處非常多,跑步時需要注意的問題比較多,應(yīng)該要選擇合適的鞋子,跑步前應(yīng)該要做好充分的熱身運(yùn)動,并且要做好跑后
-
吃一根香蕉就能預(yù)防中風(fēng) 這些食物都有用說起香蕉,這是在我們生活中經(jīng)?梢猿缘降囊环N食物,關(guān)于吃香蕉的好處,很多人也是都知道的,但是你知道嗎?吃香蕉竟然還能預(yù)防
