老年人牙齒保健七大誤區(qū)
誤區(qū)之一:老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象,防也無用,治也無益。大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的,只要這些病得到預(yù)防和治療,就會(huì)延后牙齒脫落時(shí)間。
誤區(qū)之二:牙越磨越結(jié)實(shí),啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系。過度磨損會(huì)破壞掉牙齒外層的釉質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重,會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變,并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別注意避免磨損。
誤區(qū)之三:只漱口不刷牙,這是祖宗傳下來的習(xí)慣。不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣,尤其是農(nóng)村的老人更多見。其實(shí),正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用,可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。
誤區(qū)之四:只要堅(jiān)持刷牙,就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙,飲食可在牙面上留下痕跡,經(jīng)細(xì)菌作用形成牙菌斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。
誤區(qū)之五:掉一兩顆牙,不必急著補(bǔ),等掉凈了換全口假牙。有些人認(rèn)為,年紀(jì)大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩花錢多,缺就讓它缺吧。這樣下去害處很多,它會(huì)明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收,加快鄰牙松動(dòng)脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能,并穩(wěn)固鄰近的牙齒。
誤區(qū)之六:老人抽煙、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)?shù)乃剑鼰、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色,容易除掉,即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時(shí),牙齒美白不僅僅是為了美容,也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
誤區(qū)之七:大醫(yī)院錢多費(fèi)時(shí):小診所省錢省事。的確,大醫(yī)院、小診所間,同樣的名目價(jià)格確實(shí)不一樣,但他們在診療技術(shù)、操作水平和材料質(zhì)量方面也有很大差別。小診所10來分鐘洗牙,只能清除看得見的牙垢,而留下了致病作用最強(qiáng)的深層牙垢,5分鐘牙齒美白其實(shí)使用的是鹽酸、硫酸鈉等藥液,見效雖然快,但卻腐蝕牙體鈣質(zhì),對牙齒硬組織傷害很大。因此,千萬不要貪圖便宜,導(dǎo)致不良后果。
誤區(qū)之二:牙越磨越結(jié)實(shí),啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系。過度磨損會(huì)破壞掉牙齒外層的釉質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重,會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變,并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別注意避免磨損。
誤區(qū)之三:只漱口不刷牙,這是祖宗傳下來的習(xí)慣。不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣,尤其是農(nóng)村的老人更多見。其實(shí),正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用,可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。
誤區(qū)之四:只要堅(jiān)持刷牙,就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙,飲食可在牙面上留下痕跡,經(jīng)細(xì)菌作用形成牙菌斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。
誤區(qū)之五:掉一兩顆牙,不必急著補(bǔ),等掉凈了換全口假牙。有些人認(rèn)為,年紀(jì)大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩花錢多,缺就讓它缺吧。這樣下去害處很多,它會(huì)明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收,加快鄰牙松動(dòng)脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能,并穩(wěn)固鄰近的牙齒。
誤區(qū)之六:老人抽煙、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)?shù)乃剑鼰、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色,容易除掉,即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時(shí),牙齒美白不僅僅是為了美容,也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
誤區(qū)之七:大醫(yī)院錢多費(fèi)時(shí):小診所省錢省事。的確,大醫(yī)院、小診所間,同樣的名目價(jià)格確實(shí)不一樣,但他們在診療技術(shù)、操作水平和材料質(zhì)量方面也有很大差別。小診所10來分鐘洗牙,只能清除看得見的牙垢,而留下了致病作用最強(qiáng)的深層牙垢,5分鐘牙齒美白其實(shí)使用的是鹽酸、硫酸鈉等藥液,見效雖然快,但卻腐蝕牙體鈣質(zhì),對牙齒硬組織傷害很大。因此,千萬不要貪圖便宜,導(dǎo)致不良后果。
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