美國一項研究指出，老年人廣泛參與各種活動，可預(yù)防老年癡呆癥。

　　研究人員詢問了老年人參與15項最常見活動的頻率和持續(xù)時間，這些活動包括散步、做家務(wù)、搞園藝、慢跑、騎自行車、跳舞、健身、打保齡球和游泳等。

　　研究人員綜合考慮多種因素，對調(diào)查結(jié)果進行修正后得出結(jié)論認為，那些興趣廣泛、參與多種活動的老年人最不容易得老年癡呆癥，即使像打牌這樣需要久坐的活動，對預(yù)防老年癡呆癥也是有益的。