91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當前位置:保健 > 人群保健 > 中老年

空巢老人要學會“信息托管”

空巢老人要學會“信息托管”

 在公共場所,老人一旦發(fā)生心腦血管等突發(fā)意外事故,一般情況下都會得到及時有效的救助,但空空蕩蕩的家里,對老人來說,卻是危險的地方。急救專家建議,空巢老人要根據(jù)家庭和健康狀況的特殊性,將自己的信息及時托管出去,為自己建立一條綠色通道,一旦在家庭遇到生命危機,爭取在最快的時間內,發(fā)出求救信號! 

  信息托管的理念并不高深,空巢老人一看就會,一用就靈:  

  1.在每個居室內都安裝一部電話,尤其在衛(wèi)生間、廚房和陽臺上要安裝,而且電話的位置不要過高,可以保證在摔倒以后,手可以抓到。2.別小看“120”這三個數(shù)字,人一旦突發(fā)危機,立即想到的往往是向親屬或者好友求救,往往意識不到撥急救電話的重要性,所以要好好利用電話機的快捷鍵,事先將急救電話設置為“1”,這樣,一個按鍵就能快速建立綠色通道。3.將最方便聯(lián)系人的手機號碼印在一個布條上,再將布條縫在衣服內側的明顯位置上,以便在意識不清的情況下方便醫(yī)護人員查找親屬。4.請子女和親朋好友在固定的時間內打電話。比如早上6點左右,在出門早鍛煉之前,和健身伙伴通電話;在9點左右,讓兒女打電話問候;在中午11點左右,托付居委會、家屬委的同志打電話;在下午午睡醒來時,也可以老鄰居、老朋友之間互通電話;下午和晚間,效仿上午的模式,及時電話聯(lián)系。5.有手機的老人,要隨身攜帶,24小時開機,會發(fā)短信的人也可以養(yǎng)成固定時間互發(fā)短信及時進行健康通報。