“五更瀉”，顧名思義就是指發(fā)生在黎明前（五更時辰）的泄瀉，又名晨瀉、雞鳴瀉，是老年人的常見病之一。其主要癥狀是，每至黎明前，臍腹作痛，腸鳴即 瀉，瀉后則安。

這類泄瀉往往積年累月，久作不愈，故病人甚為煩惱。 祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這種慢性腹瀉多屬腎虛所致，故以有“腎瀉”之稱。人至老年， 腎陽虛衰，命門之火不能溫煦脾土，即不能幫助脾胃腐熟水谷，消化吸收，運(yùn)化失常就會出現(xiàn)泄瀉。而黎明之前，陽氣未振，陰寒較盛，故尤易發(fā)作。這類病人除黎 明前迫不急待的去廁所排便外，平素還常伴見形寒怕冷、腰膝酸軟、舌淡苔白、脈沉細(xì)等一系列腎陽虛衰的表現(xiàn)。 患了這種病，服中藥效果一般比較好，堅持治療一段時間，大都可以好轉(zhuǎn)或治愈。

中醫(yī)治療多采取溫腎運(yùn)脾、澀腸止瀉的方法，方劑常用四神丸合附子理中湯加 減，處方：補(bǔ)骨脂９克，五味子９克，肉豆蔻（煨）９克，吳茱萸５克，熟附子９克，黨參１５克，炒白術(shù)１２克，木香６克，赤石脂１５克，石榴皮１２克，干姜 ９克，炙甘草６克。 其次，下列一些驗方和中成藥也有較好療效，可供選用： 五味子６０克，吳茱萸１５克，二味同炒后研末，每次服６克，早晨米湯送下； 肉豆蔻（煨）３０克、木香８克、研末，用棗肉搗爛調(diào)和做成如梧桐子大丸子每次服４０￣５０丸，用米湯送下； 四神丸（成藥）：每次１０克，日服２次；

附桂理中丸（成藥）：每次１丸，每日３次。 此外，還選命門、天樞（雙）、關(guān)元、足三里（雙）等穴位進(jìn)行艾灸。 最后還需強(qiáng)調(diào)的是，患者平常應(yīng)加鍛煉，如打打太極拳，以強(qiáng)腰壯腎，增強(qiáng)體質(zhì)。并注意腹部保暖，勿食生、冷、硬食物，晚飯盡量少吃如芹菜、韭菜等含維生 素較多及難以消化的食物。當(dāng)然也可選帶一些適合老人腎虛泄瀉的中藥腹部保健袋。