年近古稀的馬大爺，身邊有兩子兩女，都已成家，分開另住，子女們又有子女，全家老老少少有十幾口。由于人多事雜，難免出現(xiàn)這樣那樣的問題，馬大爺因此吃不下飯，睡不著覺，老想著“幫”孩子們一下，于是，在處理問題時，有時對孩子過于專制，不聽取別人的意見，強(qiáng)加于人；有時事必躬親，親自上陣解決困難；有時對發(fā)生的問題不能解決時，就天天盼解決，夜夜想問題，始終放在心里，總是擱不下。結(jié)果，煩惱和焦慮使他患了失眠癥、頭暈病和胃腸失調(diào)綜合征等多種病患，且花了數(shù)千元，久治不愈。

　　心理醫(yī)生告訴馬大爺，精神系統(tǒng)的健康是人長壽的第一個條件，老來“寬心”壽自高。牽掛兒女，不光自己老得快，易得病，有損自身的健康，也不利于培養(yǎng)孩子們獨立自主的能力。孩子大了，都有了自主處理世事的能力，何必將自己年輕時未能實現(xiàn)的愿望寄托在孩子身上呢？況且，這堆積起來的“厚愛＂，不僅給孩子平添了許多不必要的精神壓力和煩惱，同時還引發(fā)了自身的多種疾病，帶來不必要的痛苦。

　　馬大爺經(jīng)心理醫(yī)生這么一說，改變了原來牽腸掛肚、過度關(guān)愛的思想觀念，對孩子們的事情不再過度掛念，讓子女們自己去處理自己的事情，最多只當(dāng)個“參謀＂，自身經(jīng)常處于悠然自得、頤養(yǎng)天年的歡樂境地。這樣一來，幾種不該患的疾病也竟然不治而愈了。