心跳快者壽命短，而心跳慢者壽命長(zhǎng)�！　∫獯罄�科學(xué)家的研究表明，心跳速度與人的壽命有關(guān)。心跳快者壽命短，而心跳慢者壽命長(zhǎng)。因此，降低心臟跳動(dòng)的次數(shù)能夠延長(zhǎng)壽命。
　　科學(xué)家指出，在哺乳動(dòng)物中，家鼠的心臟每分鐘跳動(dòng)290次，其壽命僅4年；狗的心率是每分鐘90次，其壽命平均為17年；大象的心率為每分鐘30次，其壽命則長(zhǎng)得多。對(duì)8915名心肌梗死患者的跟蹤調(diào)查表明，心率為81次者死亡率僅為7.1%，而心率超過(guò)100次者，死亡率達(dá)到24.4%。
　　如何才能降低心跳速度呢？關(guān)鍵是要增加體力活動(dòng)。如每天用1小時(shí)步行4公里，可刺激迷走神經(jīng)，達(dá)到減慢心跳速度的目的�；颊邉t可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用有關(guān)藥物來(lái)減慢心率。