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多運(yùn)動(dòng)可延緩老人耳聾

多運(yùn)動(dòng)可延緩老人耳聾

一、是要避噪音。噪音喧嘩的刺激,使聽覺器官處在興奮狀態(tài),長期的刺激促使聽覺功能緊張疲勞,持續(xù)久了容易使聽神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生僵化萎縮,聽力下降。

二、是要慎用藥。如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等易對(duì)聽神經(jīng)有毒性的藥物要盡量避免使用。如一定要使用的話,要縮短使用時(shí)間,并注意聽力的變化。一旦出現(xiàn)聽力有影響要及時(shí)停用。老人還應(yīng)多參加體育運(yùn)動(dòng),通過鍛煉,增強(qiáng)全身血液運(yùn)行,以改善內(nèi)耳的營養(yǎng)供應(yīng)。