人的年紀大了，肌肉會變得松弛無力、關(guān)節(jié)僵硬，身體的靈活性和反應(yīng)能力也都隨之降低。再加上不少老年人的常見疾病，如白內(nèi)障、關(guān)節(jié)炎、帕金森癥等，也會影響老人開車的安全性。所以，老年人一定得對自己的身體有充分的了解。
　　1．常做聽力、視力檢查。在檢查時問問大夫，自己應(yīng)該多久檢查一次。

　　2．了解服用的藥物。問問大夫自己平時服用的藥物中有沒有影響開車的，如果有，盡量請大夫換一個處方。

　　3．盡量在身體健康，且沒有壓力的情況下開車。因為通常這時候，老人的反應(yīng)能力和靈活性會有所提高。

　　4．盡可能在天氣好的白天，在道路暢通和自己熟悉的區(qū)域內(nèi)駕駛。為了避免分心，開車時不要聽廣播、吃東西或打手機。

　　5．事先安排好行車路線。在開車時就專心開車，不要花精力找路。

　　6．對車輛及其配件做一些更新。比如安裝比較大的后視鏡，增大視野；使用電動車窗和門鎖，以及其他一些自動裝置，以節(jié)省力氣。此外，如果可能，不妨開車身較大的汽車，因為對駕駛員來說，這樣的車上下都會比較方便。

　　7．提高駕駛技術(shù)。有些機構(gòu)會為老年人開設(shè)專門的課程，對他們的技術(shù)進行有針對性的輔導(dǎo)。

　　8．杜絕酒后駕駛。對老人來講，酒精的作用特別明顯。只要知道自己要開車，就絕對不要喝酒。


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