春季老人應(yīng)如何保護(hù)心臟?
天氣時(shí)冷或陰雨紛紛,老年人會(huì)出現(xiàn)心律過(guò)緩、胸悶、手足不溫,以及心悸、易躁不安等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為大部分屬于心氣虛或心陽(yáng)不振的范疇,中醫(yī)理論曰:遇冷則縮、則收。這是體內(nèi)氣虛、陽(yáng)虛所致。如果是暫時(shí)性,就可以不治療;如果時(shí)間較長(zhǎng),就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。
患有多年心臟病的老年人不可忽視短暫的表現(xiàn),對(duì)于這種因天氣氣候的變化而感心臟不適的老年人,建議如下:
1.按時(shí)服用常規(guī)用藥,癥狀加重者可及時(shí)就醫(yī)。
2.注意保暖,有條件的可增加室內(nèi)溫度(開(kāi)空調(diào)等)。
3.飲食不要過(guò)飽(因過(guò)飽后心律加快),可服用紅小豆粥,生吃小蘿卜,少吃刺激性食物。
4.早晨起床可含西洋參片(3~4片)或服用生脈飲,中成藥:柏子養(yǎng)心丸。
相關(guān)文章
-
老年人頭皮癢怎么辦在我們的身邊有很多人們都會(huì)出現(xiàn)一些頭皮發(fā)癢的現(xiàn)象的頭皮發(fā)癢,也是由于我們一些頭皮屑多而導(dǎo)致的,那么對(duì)于一些中老年人來(lái)說(shuō)頭
-
中年女性怎么保健對(duì)于我們的中年女性朋友們來(lái)說(shuō),身體各方面都在隨之下降,有很多的人們并不知道應(yīng)該如何做。那么中年女性,我們?cè)谄綍r(shí)保健的時(shí)候
-
中老年人要注意:一天中這3個(gè)時(shí)刻,對(duì)身體健康好生活當(dāng)中有很多的中老年人并不知道我們要想身體健康的話,應(yīng)該如何做才能夠保證我們的身體更加的長(zhǎng)久,才能夠給我們的生命更加的
-
老人做俯臥撐最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)是怎樣的? 俯臥撐是人們的日常鍛煉項(xiàng)目,但是對(duì)于老人老說(shuō),標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐并不適合,而高位俯臥撐對(duì)體力要求低,比較適合老年
-
什么方法能緩解中老年人失眠中老年人容易出現(xiàn)失眠的情況,平時(shí)應(yīng)該要做好預(yù)防失眠的措施,老年人應(yīng)該要做好心理方面的調(diào)試,可以采取穴位療法,能有效緩解失
