中醫(yī)穴位按摩緩解疼痛困擾
1、點(diǎn)壓陽陵泉穴治膽絞痛
膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作右上腹發(fā)生劇烈絞痛,若距醫(yī)院較遠(yuǎn),病人可在右小腿外側(cè)腓骨頭下尋找壓痛敏感點(diǎn),此點(diǎn)多在陽陵泉穴上。
兩手大拇指分別按壓此穴,并持續(xù)按摩2分鐘,可獲良好止痛效果。
2、點(diǎn)壓至陽穴緩解心絞痛
心絞痛發(fā)作常伴有胸部壓迫、窒息感,病情十分危急。此時(shí)可手持五分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽穴(位于背部第七胸椎下,病人臥位低頭垂臂,兩側(cè)肩胛角下緣連線交于脊背正中點(diǎn)即是此穴),每次按壓3-6分鐘,心絞痛即可緩解。若每日定時(shí)按壓3-4次至陽穴,可有效防止心絞痛發(fā)作。
3、點(diǎn)壓三陰交穴治腎絞痛
腎絞痛是泌尿系統(tǒng)結(jié)石所引起的外科急癥。由于疼痛劇烈,患者苦不堪言。此時(shí),可用大拇指點(diǎn)壓揉按三陰交穴(在內(nèi)踝上3寸處),反復(fù)按摩3—5分鐘,腎絞痛即可緩解。
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