91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當(dāng)前位置:保健 > 人群保健 > 中老年

中醫(yī)穴位按摩緩解疼痛困擾

中醫(yī)穴位按摩緩解疼痛困擾

1、點(diǎn)壓陽陵泉穴治膽絞痛

  膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作右上腹發(fā)生劇烈絞痛,若距醫(yī)院較遠(yuǎn),病人可在右小腿外側(cè)腓骨頭下尋找壓痛敏感點(diǎn),此點(diǎn)多在陽陵泉穴上。

  兩手大拇指分別按壓此穴,并持續(xù)按摩2分鐘,可獲良好止痛效果。

2、點(diǎn)壓至陽穴緩解心絞痛

  心絞痛發(fā)作常伴有胸部壓迫、窒息感,病情十分危急。此時(shí)可手持五分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽穴(位于背部第七胸椎下,病人臥位低頭垂臂,兩側(cè)肩胛角下緣連線交于脊背正中點(diǎn)即是此穴),每次按壓3-6分鐘,心絞痛即可緩解。若每日定時(shí)按壓3-4次至陽穴,可有效防止心絞痛發(fā)作。

3、點(diǎn)壓三陰交穴治腎絞痛

  腎絞痛是泌尿系統(tǒng)結(jié)石所引起的外科急癥。由于疼痛劇烈,患者苦不堪言。此時(shí),可用大拇指點(diǎn)壓揉按三陰交穴(在內(nèi)踝上3寸處),反復(fù)按摩3—5分鐘,腎絞痛即可緩解。