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中年時期的大腦是最佳時機

中年時期的大腦是最佳時機

據(jù)英國《每日郵報》近日報道,隨著年齡增加,人腦的機能也越來越出色,大腦在46—60歲時可以達到最佳狀態(tài)。

美國西雅圖縱向研究機構(gòu)于1956年對6000人進行了跟蹤調(diào)查,每7年檢測一次他們的大腦?傮w來說,一個四五十歲人的測驗結(jié)果,要好于20多歲的人。除了計算能力和反應速度不及年輕人外,老年人的空間定位能力、語言記憶能力、問題解決能力均勝于年輕者。研究證明,50歲腦部髓磷脂(腦重要物質(zhì))含量會達到頂峰。

科學家還發(fā)現(xiàn),上了歲數(shù)的人會逐漸采用左右腦共同思考問題的方式,這樣他們做出的決定也往往比較理智,不會因一時沖動而感情用事。這也正是他們?nèi)赵路e累所形成的“大智慧”。

中老年人常抱怨自己的腦子越來越不好使、記性變差了。其時不然,中年時期的大腦才是最佳時機。