中老年人經(jīng)常用腦能預(yù)防老年癡呆。年紀(jì)大了，頭腦不靈活，是常見的事情，對于一些老年人來說這都是十分常見的，但是很多人往往對其不夠在意，從而導(dǎo)致了疾病的出現(xiàn)，此種現(xiàn)象如果不能夠良好的得到控制就會導(dǎo)致老年癡呆的出現(xiàn)，但是如果老年人能夠合理的用腦，也會起到預(yù)防的作用，下面的文章就來為大家介紹，用腦為何能預(yù)防老年癡呆。

我們經(jīng)常可以聽到身邊的老人在說：“唉，年紀(jì)大了，真是不中用了，什么事也記不住了”，有的上歲數(shù)的老人還常常丟三拉四，有時自己很熟悉的朋友或同事幾天不見后，見了面競一時想不起別人叫什么了，還有的老年人，一看電視就睡覺，性格方面也有變化的，比如有的老人變得主觀、自私、急躁、固執(zhí)、常為小事而勃然大怒，以這些問題都是老年癡呆的早期表現(xiàn)。

在醫(yī)學(xué)上我們給老年癡呆的定義是，由于老年人生理性退變，大腦皮層的廣泛萎縮所造成的慢性進(jìn)行性智能缺損。由此可見，隨著年歲的增高。老年癡呆的發(fā)生是不可避免的，但是，延緩老年癡呆的發(fā)生是可以做到的。

如一些離退體老人離開工作崗位后無論在用腦程度上還是與人交流方面都有很大的不同，這時的老人應(yīng)該多參加一些動腦的智力活動，如聽了廣播、看電視、讀報、做操、下棋、多與人說話等，增加對外交流的機(jī)會，鍛煉自己的思維能力，以減緩衰退，做為子女應(yīng)該多抽出一些時間來陪伴老人，與他們談一談社會上的新鮮事情，談一些老年人感興趣的話題，這樣做都是為了促進(jìn)老年人多動腦，勤用腦，提高老年人的生活，不但是社會的需要，更是每一個年輕人，每一個做子女應(yīng)盡的職責(zé)。

通過上述文章的介紹想必大家也都知道了，用腦為何能預(yù)防老年癡呆，事實上適當(dāng)?shù)挠媚X，能夠避免人們腦神經(jīng)的衰弱，從而避免了老年癡呆的出現(xiàn)，希望這篇文章的介紹能夠讓大家了解，希望通過這篇文章的介紹能夠讓大家對老年癡呆重視起來，積極的做好預(yù)防，以免感染疾病給自身帶來不便。