古人云：百善孝為先。孝是一種高尚的美德，孝是一種美好的情感，孝是人一生中最深刻的親情。當(dāng)父母的年齡漸漸變大，要更加留意老人的身體健康狀態(tài)。小編總結(jié)了三條老人常見(jiàn)的反常行為，你一定要留意。

一、走路的樣子變怪

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)父母最近走路速度變得很慢，或者不容易走直線等?醫(yī)師表示，步態(tài)異常是老人病癥候群的一種，也是老人容易跌倒的危險(xiǎn)因子之一。有一項(xiàng)簡(jiǎn)單的“起立行走測(cè)試”，可幫你判斷父母的步態(tài)是否正常：

1、先讓爸媽坐在椅子上，然后在不扶著任何東西的情況下站起來(lái)。

2、向前走3公尺，轉(zhuǎn)個(gè)身，再走回椅子，坐下。能在20秒以內(nèi)完成的人，步態(tài)大致上沒(méi)有問(wèn)題;若超過(guò)40秒就有問(wèn)題，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步評(píng)估。

二、最近常揉眼睛

老人有時(shí)不善于表達(dá)，常揉眼睛可能意味著他很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)眼睛不適。影響老人視力的眼病有很多種，最常見(jiàn)的是老花眼、白內(nèi)障、青光眼、老年黃斑變性、干眼癥等。要注意觀察父母日常的行為，如果出現(xiàn)以下幾種情況，要及時(shí)到醫(yī)院檢查：

1、常抱怨眼睛酸、看字很吃力、常揉眼睛;

2、以前愛(ài)看書(shū)報(bào)的，現(xiàn)在慢慢不看了;

3、因?yàn)橐曇笆芟�，所以常撞到門(mén)或桌角;

4、對(duì)不準(zhǔn)馬桶而尿到外面的次數(shù)愈來(lái)愈多。

三、一個(gè)月內(nèi)跌倒幾次

每年至少有1/3的老人跌倒，其中比較令人擔(dān)心的是“跌倒恐懼癥”。他們會(huì)因此步伐變小，或在需要轉(zhuǎn)彎時(shí)身體僵硬，害怕動(dòng)作太大會(huì)再次跌倒;更嚴(yán)重的，會(huì)不敢起身走路、不敢出門(mén)，進(jìn)而影響心情。因此，如果老人經(jīng)常發(fā)生跌倒，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，幫助老人糾正恐懼心理。老人跌倒有多種原因，最常見(jiàn)的是骨質(zhì)疏松引起的骨關(guān)節(jié)病。而且與老年男性相比，女性較容易患骨關(guān)節(jié)病，特別容易跌倒、骨折，甚至失能的比例也較高。因此建議更年期后的女性可適當(dāng)補(bǔ)充鈣片及維生素D，有增強(qiáng)肌力的作用，降低因跌倒而骨折的機(jī)會(huì)。