夏季天氣很熱，炎熱的天氣會(huì)讓我們不免出現(xiàn)心情煩燥的問(wèn)題，壞情緒會(huì)給我們帶來(lái)很多負(fù)面的影響，調(diào)節(jié)自己的情緒在這個(gè)時(shí)候顯的非常的重要，不過(guò)，除了自我的調(diào)節(jié)，我們也可以用各種各樣的花草茶來(lái)幫助我們。

城市的風(fēng)向標(biāo)每天都變，正在進(jìn)行時(shí)竟是吃花兒、喝花兒。不過(guò)，漂亮的花花草草看著就養(yǎng)眼，何況美女吃花兒的歷史，還得追溯到遠(yuǎn)古。那就趕緊跟著我一起去挑花兒吧，也好做個(gè)不折不扣的“花吃”。

千日紫

墨綠色的小葉子緊緊抓在淡紫色的花瓣外圍，千日紫有治虛安神、養(yǎng)顏去斑的功效。挑選的時(shí)候要注意兩點(diǎn)，首先是花瓣是否完好?其次要選花朵緊實(shí)的那種。風(fēng)干的千日紫，色澤仍然可人。

千日紅

說(shuō)起降火消炎、排毒養(yǎng)顏非千日紅莫屬，常飲千日紅還能起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效。千日紅干花色澤呈粉紅色，花苞緊促。如顏色過(guò)于鮮艷的，花瓣過(guò)于寬大的，可有虛假之嫌。

勿忘我

浪漫的勿忘我是純天然野生草本植物，常飲勿忘我花茶可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、延緩衰老、抗病毒、提高免疫功能。淡紫色的花瓣呈半開(kāi)放狀，花朵弱小并緊密。它可與綠茶同泡，效果極佳。

玫瑰茄

一瓣瓣干玫瑰花瓣捻成長(zhǎng)條型，和南方產(chǎn)彎彎的茄子形似，所以稱玫瑰茄。它除了養(yǎng)顏、去暑的功效，還可用來(lái)解酒呢。優(yōu)質(zhì)的玫瑰茄是深紫紅色的，花瓣大小相似，形態(tài)均勻，輕嗅花瓣有微微的酸甜味為佳。

小玫瑰

排名第一的美容花茶，當(dāng)然是小玫瑰。長(zhǎng)期飲用，能除雀斑和皺紋。時(shí)下講究以愛(ài)人送的小玫瑰花為原料，烘干，收集起來(lái)，喝時(shí)拿出少許，用透明的水杯泡上，看著花苞莖葉在沸水中舞動(dòng)，喝下去甜在心頭。

牡丹

百花之后，它蘊(yùn)含的養(yǎng)分也不少，牡丹花入菜、泡茶都可。有靜心除煩、滋陰養(yǎng)顏的效用。挑選牡丹以白色最佳——花瓣微張，花蕊完好，清香宜人。