微笑，是人與人相處最常見(jiàn)的一種方式。不管遇到多大的挫折，微笑著去面對(duì)，所有的一切都會(huì)過(guò)去的。除此以外，微笑還有很多作用，你知道嗎?今天小編就為大家揭開(kāi)微笑背后的健康秘密。

1.笑容讓您更坦然面對(duì)逆境更坦然

一項(xiàng)研究表明，“逆來(lái)順受”也不失為應(yīng)對(duì)困境的一種好方法。該研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們將手放進(jìn)冰水中時(shí)，面帶笑容的人表現(xiàn)得更為冷靜。與絲毫無(wú)笑容的人相比，實(shí)驗(yàn)過(guò)程中他們的心跳速度也沒(méi)有那么快。

2.笑容讓您婚姻關(guān)系更和諧

一項(xiàng)研究顯示，孩提時(shí)期更愛(ài)笑的人長(zhǎng)大后擁有更幸福的婚姻生活。這是因?yàn)樯�活中環(huán)境及個(gè)人因素帶來(lái)的正面影響會(huì)持續(xù)影響你一生，如處理恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系、和諧的家庭氛圍、健康的身體、積極樂(lè)觀的生活態(tài)度等。

3.笑容讓您的壽命得以延長(zhǎng)

一項(xiàng)研究表明，美國(guó)職業(yè)棒球大聯(lián)盟隊(duì)伍中愛(ài)笑的球員壽命更長(zhǎng)，這也和許多積極的正面因素影響相關(guān)。

4.笑容讓您看起來(lái)更值得信任

一項(xiàng)研究在分析了人們對(duì)他人的第一印象后得出結(jié)論，人們通過(guò)觀察面部表情在100毫秒內(nèi)作出判斷，更傾向于信任那些面帶笑容的人，相反，他們覺(jué)得臉上不掛笑容的人是不值得相信的。