選對(duì)太陽(yáng)鏡必注意這個(gè)標(biāo)志





　　
　　
　　武警總醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 陶海
　　
　　首先，太陽(yáng)鏡上一定要有防紫外線(xiàn)標(biāo)志。一些太陽(yáng)鏡的鏡片或包裝上有“100％防紫外線(xiàn)”、“UV400”、“防紫外線(xiàn)”等標(biāo)識(shí)。如果配戴了不能阻擋紫外線(xiàn)的劣質(zhì)太陽(yáng)鏡，進(jìn)入眼睛的紫外線(xiàn)比不戴太陽(yáng)鏡時(shí)更多，則更容易導(dǎo)致眼睛損害。
　　
　　其次，鏡片的顏色選擇應(yīng)以周?chē)�環(huán)境的顏色不失真，物體的邊緣清晰，能有效識(shí)別不同顏色信號(hào)燈為原則。鏡片的顏色以灰色、茶色、綠色較好，因?yàn)檫@些顏色的鏡片對(duì)紅外線(xiàn)、紫外線(xiàn)吸收較好。
　　
　　另外，鏡片的顏色越深遮光效果越強(qiáng)，但并不說(shuō)明防紫外線(xiàn)的能力就越強(qiáng)，太陽(yáng)鏡防紫外線(xiàn)的功能還和鏡片的材料、工藝等因素有關(guān)。鏡片一般以中等深度為好，當(dāng)然，如果要求遮光效果很強(qiáng)，應(yīng)選擇顏色較深的鏡片。但騎車(chē)或駕車(chē)者不能選擇顏色太深的鏡片，否則就很難識(shí)別出交通信號(hào)燈的顏色。
　　
　　有些人喜歡戴太陽(yáng)鏡，不分時(shí)間和場(chǎng)合、戶(hù)外還是室內(nèi)，甚至連黃昏、看電影、看電視都戴著它，這都會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)，引起眼肌緊張、視物模糊，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、不能久視等癥狀。這些癥狀都是濫用太陽(yáng)鏡造成的。