進(jìn)入夏季，女性(女性食品)泌尿系統(tǒng)受到細(xì)菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50％以上，其中最為常見的疾病是尿道炎。為此，不少女性忍受著尿頻、尿急、尿痛等煩惱。尿道炎可由細(xì)菌、真菌或病毒引起，對(duì)于女性來說，細(xì)菌一般是從陰道侵入尿道。在20－50歲的人群中，女性感染者是男性(男性食品)的50倍。 

夏季女性患尿道炎有外因和內(nèi)因兩方面的因素：從外因看，夏季氣溫高，細(xì)菌異常活躍，侵襲力增強(qiáng)，給女性泌尿系統(tǒng)帶來了潛在的威脅。從內(nèi)因看，正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，只是因?yàn)槟虻郎掀さ牡挚沽�很�?qiáng)，加上每次排尿又可將細(xì)菌沖掉，故而相安無事。但在夏季，如果睡眠(睡眠食品)不足、過度疲勞或食量減少等使機(jī)體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹；加上出汗多，如果飲水又少，致尿液減少變濃，就不能及時(shí)將細(xì)菌沖走，這樣就增加了感染的機(jī)會(huì)。另外，女性尿道短而直(大約3－4公分)，尿道口離肛門又近，肛門外的細(xì)菌很容易侵入致病。如果再穿上過緊的三角褲，不利于陰部濕氣蒸發(fā)，也給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了有利條件。 

可用以下措施來防范： 

1.多喝水，發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，消除感染隱患。 

2.經(jīng)常用水清洗外陰和肛門，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科學(xué)的，因?yàn)檫@樣做，細(xì)菌極易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗過程中帶入的細(xì)菌可被尿液沖出體外。 

3.養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣。研究資料顯示，人的雙手沾有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過“解便”這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。 

4.勤洗澡、勤換內(nèi)褲，宜穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲。