想要在夏天里保持身體的健康，作為女人要注意很多健康細(xì)節(jié)。

衛(wèi)生紙揣久了不要用

因?yàn)橹苯臃旁诙道镄l(wèi)生紙容易沾染細(xì)菌，使用后可能導(dǎo)致陰道炎。

有專家表示，在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，是導(dǎo)致未婚少女得婦科炎癥的危險(xiǎn)因素之一。

因此，女性用的衛(wèi)生紙要特別注意，要么隨用隨取，如果要放在包里或兜里，一定要用袋裝的紙巾，做好保護(hù)。

經(jīng)期最好穿專用內(nèi)褲

武警浙江省總隊(duì)杭州醫(yī)院婦科主任何小紅解釋,衛(wèi)生巾背后的粘膠，會(huì)影響女性健康。就算把衛(wèi)生巾撕下來(lái)了，衛(wèi)生巾的粘膠也同樣會(huì)遺留在內(nèi)褲的內(nèi)側(cè)，這種膠粘在內(nèi)褲上，肉眼很難看到，但時(shí)間一久，一些病原體就會(huì)吸附在內(nèi)褲上，光靠清洗和太陽(yáng)暴曬，都無(wú)法去除，從而侵犯你的私處。

“私”生活面面俱到

1、正確清洗外陰、保持外陰清潔干燥；2、不濫用護(hù)理液；3、不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，放置陽(yáng)光下暴曬以防止交叉感染；4、盡量少用護(hù)墊，以免滋養(yǎng)細(xì)菌導(dǎo)致陰道炎或?qū)m頸炎；5、月經(jīng)期禁止同房；6、不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具等。

但疾病總是防不勝防，所以專家們一再勸戒，定期體檢是女性朋友必不可少的健康護(hù)身符。

如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時(shí)，應(yīng)警惕婦科炎癥并及時(shí)體檢或者進(jìn)行相關(guān)治療了。

尤其是夏天，女性稍不注意，就會(huì)被宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、尿道炎等婦科炎癥找上門。但夏季是魔鬼，也是天使，是婦科病的多發(fā)季節(jié)，也是治療的好時(shí)節(jié)。

因此，提醒女性朋友，一旦有私處不適，千萬(wàn)別拖著，婦科小問題也會(huì)引出大麻煩。面對(duì)婦科疾病，不應(yīng)驚慌或漫不經(jīng)心，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院咨詢和治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，定期復(fù)查，以期治愈。