預(yù)防干眼 在空調(diào)出風(fēng)口放盆水
近日,家住朝陽區(qū)的讀者林女士來電咨詢,稱她最近老是感覺眼睛干得厲害。對此專家指出,夏季干眼癥的出現(xiàn)和空調(diào)的使用有很大關(guān)系。為了緩解這種情況,最好在正對著空調(diào)風(fēng)口的地方放盆水。
北京朝陽醫(yī)院眼科李月華醫(yī)師指出,干眼癥原本是秋冬季節(jié)的常見病,但現(xiàn)在卻成為夏季眼科門診中就診量最大的。這和空調(diào)、電腦的使用有很大關(guān)系。因為空調(diào)環(huán)境空氣中的水分會嚴重流失,而且開空調(diào)時門窗緊閉,室內(nèi)空氣容易變得干燥、污濁,這都容易誘發(fā)干眼癥。另外,還有些人在空調(diào)環(huán)境里長時間盯著電腦屏幕,眼球表面的淚液蒸發(fā)加快、眨眼次數(shù)減少,也會對眼睛產(chǎn)生慢性損傷。
因此專家提醒,要保護眼睛,夏季要少開空調(diào)。開空調(diào)時最好在正對著空調(diào)風(fēng)口的地方放盆水,增加空氣濕度;盡量不要坐在空調(diào)的出風(fēng)口處。還要適時開窗透氣。不論是用電腦還是開車,要有意多眨眼。最后要提醒的是,感覺眼睛干澀后不要盲目滴眼藥水,尤其是確診的干眼癥患者要慎用含抗生素、防腐劑的眼藥水。
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