夏季飲啤酒 冰鎮(zhèn)低溫傷健康
炎熱的夏季到來(lái),讓我們常常感覺(jué)到暑熱難耐,特別是到了三伏天,更是熱的讓人無(wú)法忍受,這個(gè)時(shí)候,很多朋友會(huì)用喝冰鎮(zhèn)啤酒的方法讓自己感覺(jué)涼爽些,但是,大家要知道,溫度過(guò)低的啤酒很可能誘發(fā)多種疾病。
營(yíng)養(yǎng)師表示,即使是存放在冰箱里的啤酒也應(yīng)控制在5至10℃,啤酒溫度過(guò)低不僅不好喝,而且其營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)受到破壞。更重要的是,酒溫過(guò)低會(huì)導(dǎo)致飲酒者胃腸道的溫度急速下降,血流量減少,影響消化功能,嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病,甚至誘發(fā)急性胰腺炎。
同時(shí),很多人都喜歡在夏夜邊喝啤酒邊吃燒烤,這種廣受歡迎的飲食搭配卻有可能誘發(fā)痛風(fēng)。“燒烤食品大多為海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟,它們和啤酒一樣,同屬高嘌呤食物,而嘌呤代謝異常是誘發(fā)痛風(fēng)的重要因素,如果同時(shí)進(jìn)食燒烤和啤酒,將使患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加”,專(zhuān)家提醒,燒烤、啤酒、海鮮中含有較高的嘌呤,經(jīng)常食用這些使高尿酸血癥加重,甚至加重痛風(fēng)。
為了能讓自己和家人健康的度過(guò)炎熱的夏季,防暑降溫需要用科學(xué)合理的方法,如果飲食不當(dāng)會(huì)給家人招惹出不必要的健康隱患,大家一定要重視這點(diǎn),不可忽視。上面的文章明確告訴了大家這其中的道理,大家一定要知道細(xì)節(jié)決定健康的道理。
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