短衣，短褲，冷飲，空調(diào)......是夏季必不可少的物品。尤其是空調(diào)，現(xiàn)在幾乎是家家必備。由于天氣太炎熱，很多人幾乎是寸步不離空調(diào)房。一時的清爽滿足了，但也帶來了更多的隱患。醫(yī)生提示，長期吹空調(diào)容易得空調(diào)病，最典型的就是肩周炎。

吹空調(diào)也會導(dǎo)致肩周炎犯病?

醫(yī)生介紹：肩周炎又叫"肩凝癥"、"五十肩"，發(fā)病年齡大多在五十歲左右。肩周炎發(fā)病的癥狀是：肩關(guān)節(jié)僵硬不靈活，局部疼痛，并有明顯的壓痛點，尤其是在夜間疼痛加劇。

中醫(yī)認(rèn)為，肩周炎的發(fā)生，除了與年老正氣不足關(guān)系密切外，主要是肩部受到風(fēng)寒濕邪的侵襲。而且肩周炎的病人局部特別怕風(fēng)，中醫(yī)也稱"漏肩風(fēng)"。從臨床表現(xiàn)來看也頗為形象，例如，某些患者雖在夏日炎炎之際，也仍然感到肩部冰冷，不得已還得穿用棉坎肩等以保護(hù)肩部使之不至于受風(fēng)。

夏日炎炎，酷暑難熬，有些人愛沖涼水澡，肩膀常受寒冷的刺激;夏天納涼，許多人愛久坐于林陰道、屋檐下，或居濕地，或淋風(fēng)雨，或夜露宿，只圖涼爽，而遭受風(fēng)寒濕襲擊;再如晚間睡覺不注意，肩膀裸露在外，加上電扇、空調(diào)冷氣較長時間吹拂肩部，都是夏季誘發(fā)肩周炎的誘因。因此中醫(yī)骨科專家提醒應(yīng)特別注意避免風(fēng)寒，預(yù)防肩周炎的發(fā)生。

常喝生姜湯有助防肩周炎：

生姜在夏季可治療不少病癥，尤其是久呆空調(diào)房的人常喝點姜湯，可有效防治腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒、腰肩疼痛等疾病。

久呆空調(diào)房，肩膀和腰背易遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵襲，特別是老人容易引發(fā)肩周炎，遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，緩解疼痛。

在空調(diào)屋里避暑成為眾多人在夏季里的首選。夏季炎熱需要避暑，但還是要控制一定的時間，不能一條到晚都呆在里面，適時關(guān)掉空調(diào)，或是以電扇和扇子代替空調(diào)來降溫更好，否則，長期的吹空調(diào)就會引發(fā)肩周炎。